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朱海燕
副主任醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

產(chǎn)科

孕婦3點(diǎn)到5點(diǎn)醒有什么危害

2023-12-20 12:23

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語音內(nèi)容

孕婦總是在凌晨3:00-5:00的時(shí)候醒，時(shí)間久了對寶寶的發(fā)育會產(chǎn)生一定程度的不良影響，長時(shí)間半夜驚醒會導(dǎo)致孕婦睡眠不足、休息不好，容易導(dǎo)致寶寶在宮腔里出現(xiàn)缺氧的表現(xiàn)，輕微影響寶寶的體格發(fā)育，嚴(yán)重的有可能導(dǎo)致流產(chǎn)、死胎的現(xiàn)象。孕婦長時(shí)間休息不好，還有可能因?yàn)閷殞殞m腔內(nèi)缺氧而影響寶寶的智力發(fā)育。孕婦出現(xiàn)這種情況需要注意堅(jiān)持在每天晚上臨睡前1小時(shí)左右喝一杯溫?zé)岬呐Ｄ袒蛘咚崮?，可以適量補(bǔ)充鈣劑，有助于改善睡眠癥狀。

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1、不要過度在意：早醒不一定為疾病，不必對早醒過度在意。若清醒后看書、報(bào)紙，上個(gè)廁所后能繼續(xù)...

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