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李云愷
副主任醫(yī)師

濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

骨外科

上臂扭傷如何快速恢復(fù)

2023-10-20 10:32

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01:26

語音內(nèi)容

上臂扭傷以后的快速恢復(fù)，具體如下：
第一、需要固定，暫時(shí)減少活動(dòng)，如果扭傷比較嚴(yán)重，出現(xiàn)腫脹、疼痛需要檢查清楚，只是單純扭傷可以用支具或者其它的繃帶進(jìn)行懸吊固定，減少進(jìn)一步加重扭傷的情況，減少炎癥物質(zhì)滲出和肌肉的進(jìn)一步挫傷，以及積液的產(chǎn)生。
第二、可以外用藥物，外用云南白藥氣霧劑，還可以貼膏藥、冷敷，在腫脹消退后可以熱敷，扭傷一般伴隨疼痛，快速恢復(fù)用一些鎮(zhèn)痛的藥物，比如非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物，如扶他林或者西樂葆也有很好的作用。骨筋丸膠囊、仙靈骨葆膠囊、藤黃健骨丸等，對(duì)于舒筋散寒、消腫止痛也有很好的促進(jìn)上臂扭傷恢復(fù)的作用。最后可以去正規(guī)醫(yī)院，請有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師進(jìn)行理療，也有助于快速恢復(fù)。

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