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王艷軍
副主任醫(yī)師

聊城市第二人民醫(yī)院

血液腫瘤科

孕婦貧血吃什么水果

2023-06-03 14:34

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01:14

語(yǔ)音內(nèi)容

懷孕以后對(duì)鐵的需求量比較大，有的研究表明孕婦對(duì)鐵的生理需求量比月經(jīng)期高三倍，而且隨著妊娠的進(jìn)展，中晚期對(duì)鐵的需求量更大，因此，孕婦貧血多見(jiàn)缺鐵性的貧血。貧血孕婦除了給予補(bǔ)充鐵劑治療之外，飲食方面注意進(jìn)食含鐵高的食物，例如瘦肉、動(dòng)物肝臟、菠菜、海帶、木耳等。在水果方面要進(jìn)食含鐵高的水果，例如櫻桃、草莓、紅棗、葡萄干等。同時(shí)可以進(jìn)食含維生素C豐富的水果或者蔬菜，例如橘子、綠葉蔬菜、菜花、胡蘿卜等，因?yàn)榫S生素C可以促進(jìn)鐵的吸收。因此，孕婦貧血多見(jiàn)缺鐵性貧血，應(yīng)該給予積極的治療。

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夏松云│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

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盛秀云│聊城市第二人民醫(yī)院

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懷孕期間因?yàn)榕咛ドL(zhǎng)發(fā)育的需要，很多物質(zhì)可能都需要有量的增加，孕中晚期以后因?yàn)楹⒆拥男枰吭黾樱儆性谠衅诘臅r(shí)候，母親的血液循環(huán)有增加，但是增加的過(guò)程中血漿增加比血細(xì)胞增...

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"由于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，對(duì)鐵的需求量增加，孕婦對(duì)鐵攝取不足或者是吸收不良，會(huì)導(dǎo)致懷孕媽媽缺鐵性貧血。有不少婦女在懷孕期間會(huì)出現(xiàn)不同程度的貧血，其中的大多數(shù)屬于缺鐵性貧血。中后期懷孕...

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"一般在孕期女性發(fā)生貧血，多屬于缺鐵性的貧血，因此貧血的時(shí)候可以服用鐵劑。如果貧血的癥狀不是特別的嚴(yán)重，建議可以通過(guò)食療來(lái)補(bǔ)充。如果貧血比較嚴(yán)重，達(dá)到中度或中度以上就需要靠臨床...

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毛瀅│北京醫(yī)院

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