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骨科

腿部肌肉疼是什么原因

2023-07-30 11:39

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01:08

語(yǔ)音內(nèi)容

在臨床上病人出現(xiàn)腿部肌肉疼痛的現(xiàn)象，導(dǎo)致的病因有很多，比如腿部有長(zhǎng)期慢性的負(fù)重活動(dòng)，導(dǎo)致腿部肌肉有疲勞性損傷，在肌肉內(nèi)產(chǎn)生了酸性物質(zhì)堆積，病人就會(huì)產(chǎn)生腿部肌肉的疼痛。另外，患有腿部肌肉的滑囊炎、筋膜炎或者由于在受傷后反復(fù)揉搓，導(dǎo)致出現(xiàn)骨化性肌炎等病癥，都可以產(chǎn)生疼痛表現(xiàn)。腿部骨骼出現(xiàn)鈣質(zhì)流失導(dǎo)致患有腿部的骨質(zhì)疏松癥，腿部肌肉有營(yíng)養(yǎng)障礙，同樣會(huì)產(chǎn)生疼痛表現(xiàn)而且還會(huì)伴有肌肉無(wú)力，出現(xiàn)皮膚感覺減退等臨床現(xiàn)象。

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腿部肌肉疼痛是什么原因

"腿部肌肉疼痛常見的原因有以下幾方面：一、急性損傷，常見的比如交通意外或者運(yùn)動(dòng)當(dāng)中造成的牽拉傷，出現(xiàn)局部肌肉的撕裂傷，導(dǎo)致疼痛癥狀的出現(xiàn)。二、見于慢性勞損，由于長(zhǎng)期累積性的傷害...

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腿部肌肉無(wú)力是什么原因

"腿部肌肉出現(xiàn)無(wú)力的癥狀原因如下：1、可能是代謝性的疾病引起，最常見的就是糖尿病，由于糖代謝異常造成周圍神經(jīng)病變，肌肉失去神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)，長(zhǎng)時(shí)間肌肉力量下降，需要通過(guò)合理的降糖、營(yíng)養(yǎng)...

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腿部肌肉疼怎么回事

"腿部肌肉疼痛主要考慮以下三個(gè)方面：1、行走或運(yùn)動(dòng)過(guò)多導(dǎo)致肌肉勞損，常見于大量運(yùn)動(dòng)或者行走以后短時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，由于肌肉進(jìn)行無(wú)氧代謝產(chǎn)生乳酸而引起酸痛不適，通過(guò)休息熱敷一周左右能夠...

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腿部肌肉疼怎么辦

"腿部肌肉疼很多病因都能引起，不同病因引起的治療方案不同，具體需結(jié)合患者的實(shí)際情況，如下：1、劇烈運(yùn)動(dòng)后乳酸產(chǎn)生過(guò)多或腿部肌肉拉傷，均可出現(xiàn)腿部肌肉疼痛。如果是乳酸過(guò)多導(dǎo)致，注...

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腿部肌肉抖動(dòng)的原因

"腿部肌肉抖動(dòng)常見的原因有如下幾個(gè)：1、過(guò)度疲勞，患者針對(duì)下肢做了過(guò)度的鍛煉，導(dǎo)致非常疲勞，有可能在休息的過(guò)程中有下肢肌肉不自主抖動(dòng)的情況。2、抽筋所導(dǎo)致，患者下肢受涼或者在劇...

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腿部肌肉抽痛是什么原因

"腿部肌肉抽痛要考慮以下幾種情況：1、腿部近期出現(xiàn)肌肉急性或慢性的損傷，比如在體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)候腿部肌肉過(guò)度牽拉，會(huì)引起肌肉的拉傷，當(dāng)肌肉存在損傷的時(shí)候，就會(huì)引起肌肉的痙攣，會(huì)引起...

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怎么練腿部肌肉

"患者可以通過(guò)如下的方式進(jìn)行腿部的肌肉鍛煉。1、患者首先要做涉及到下肢的基礎(chǔ)鍛煉。一般來(lái)說(shuō)，推薦患者做平路慢跑，很多患者認(rèn)為慢跑，鍛煉不了下肢的肌肉，這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤。通過(guò)持續(xù)的...

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方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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腿部肌肉名稱

"腿部肌肉包括，從上到下分為髖關(guān)節(jié)后側(cè)的臀大肌、臀小肌以及梨狀?。贿€有關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的內(nèi)收肌、長(zhǎng)收肌和大收肌、縫匠??；大腿前側(cè)有股四頭肌、股四頭肌又包括股內(nèi)側(cè)肌、股外側(cè)肌、股中間肌和...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:07''

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腿部肌肉怎么練

腿部的肌肉不吃過(guò)一番苦頭沒有辦法練出來(lái)，第一、想要鍛煉后腿部肌肉不可避免的就是做杠鈴深蹲，它是加強(qiáng)腿部肌肉最重要的體育鍛煉動(dòng)作。第二、可以配合其他的鍛煉姿勢(shì)和方法來(lái)對(duì)腿部肌肉做...

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楊廣祿│佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院

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如何增強(qiáng)腿部肌肉

進(jìn)行練習(xí)增強(qiáng)腿部的肌肉，需要根據(jù)腿部肌肉具體的位置進(jìn)行鍛煉。在大腿位置，前側(cè)的肌肉叫做股四頭肌，進(jìn)行股四頭肌鍛煉，主要是采取上抬小腿的措施，比如在踝關(guān)節(jié)的上方放一個(gè)重物，然后進(jìn)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:49''

劉繼健│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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突然肌肉疼是什么原因

患者突然發(fā)生肌肉疼痛，可能有以下原因：

1、生理原因：如疲勞過(guò)度、運(yùn)動(dòng)過(guò)量以及局部受涼、受寒、外傷等；

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黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院

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肌肉疼是什么原因

"肌肉出現(xiàn)疼痛主要的原因是局部血循環(huán)不良，從而導(dǎo)致肌肉組織無(wú)氧代謝增加，無(wú)氧代謝產(chǎn)物堆積出現(xiàn)刺激性疼痛。肌肉內(nèi)張力增高也可以由于循環(huán)不良出現(xiàn)氣滯血瘀，導(dǎo)致肌肉組織內(nèi)壓力增高，還...

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聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/06/08 收聽(28350)

怎么練腿部肌肉

患者如果想要練腿部的肌肉有很多方法都可以鍛煉，年輕患者想要練腿部的肌肉可以選擇去健身房，在健身房里面有很多器械都可以練腿部的肌肉。建議患者在做器械鍛煉的時(shí)候按照分組來(lái)做，比如每...

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王東偉│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/12/11 收聽(48406)

腿部肌肉訓(xùn)練方法

"在臨床上能夠鍛煉腿部肌肉的方法有很多，根據(jù)患者年齡的不同可以選擇不同的鍛煉方法。如果是年輕患者想要鍛煉腿部的肌肉可以選擇到健身房里面去做器械鍛煉，在健身教練的指導(dǎo)下來(lái)鍛煉腿部...

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王東偉│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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腿部肌肉如何鍛煉

"腿部肌肉的鍛煉需要根據(jù)具體情況來(lái)判斷，如果是正常人群進(jìn)行腿部鍛煉，建議可以進(jìn)行慢跑、登山運(yùn)動(dòng)、器械深蹲運(yùn)動(dòng)以及自行車運(yùn)動(dòng)等，都可針對(duì)性鍛煉腿部的肌肉。如果是因?yàn)橥鈧仍蛞?..

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/09/04 收聽(97208)

怎么鍛煉腿部肌肉

有很多動(dòng)作都可以鍛煉腿部的肌肉，比如跑步，因?yàn)榕懿揭玫诫p腿，所以無(wú)論是慢跑還是短距離快速跑，都可以鍛煉腿部肌肉。但是通過(guò)跑步鍛煉腿部肌肉的方式不適合40歲以上的中年人，因?yàn)檫@...

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金榮杰│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/01/31 收聽(10978)

如何鍛煉腿部肌肉

"想要良好的鍛煉腿部肌肉，就一定要做下肢的器械訓(xùn)練，所謂的器械訓(xùn)練可以增加較大的重量，以產(chǎn)生對(duì)肌肉的更大負(fù)荷，從而使腿部肌肉得以生理性肥大。通常是應(yīng)該做杠鈴深蹲、啞鈴深蹲等相對(duì)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

楊廣祿│佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院

2023/11/04 收聽(29896)

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