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楊新鳴
主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

婦科

來(lái)月經(jīng)能吃桃膠嗎

2023-12-27 01:31

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語(yǔ)音內(nèi)容

通常女性月經(jīng)期間沒(méi)有特殊不適可以吃桃膠，只是建議少量桃膠配合溫?zé)嵝阅艿氖巢氖秤脼榧?。桃膠是最近比較受女性熱捧的平價(jià)燕窩，具有美容養(yǎng)顏、活絡(luò)氣血、滋陰的功效。但是好的東西也需要認(rèn)識(shí)它的性能，不可過(guò)量食用，否則適得其反。正因?yàn)樘夷z有活絡(luò)氣血功效，所以經(jīng)期建議少量吃，如若吃的量多，難免可能使經(jīng)血過(guò)多。如若女性本來(lái)經(jīng)血量多，也不建議經(jīng)期食用桃膠，可以經(jīng)后再食用桃膠。在中醫(yī)角度講，經(jīng)期最好食入性溫和的食物，建議桃膠和性溫和的食材搭配熬制滋補(bǔ)養(yǎng)生，如枸杞、紅棗等。而且不建議連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間吃桃膠，身體長(zhǎng)時(shí)間接受滋補(bǔ)，偶爾也會(huì)受不了而造成其他不適。

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