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落葵別稱木耳菜、豆腐菜、籬笆菜等，一年生纏繞草本。綠色或略帶紫紅色莖葉，淡紅色花朵，紫黑色果實(shí)。落葵以幼苗、嫩梢、嫩葉等供食，質(zhì)地柔嫩軟滑，其味清香，可作湯菜、爆炒、燙食...
馬小陶│中日友好醫(yī)院
2023/11/20 播放（97772）
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懷孕可以吃木耳菜，木耳菜是非常好的一類蔬菜。建議懷孕以后，孕婦一天吃夠500g蔬菜，也就是1天1斤菜，這1斤菜不包括山藥、土豆等食物，這些屬于谷薯類，就是主食類。
白晶│濟(jì)南市婦幼保健院
2023/03/13 播放（28630）
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閆春│青島市市立醫(yī)院
2024/02/23 播放（41817）
糖尿病患者可以食用木耳菜，木耳菜屬于綠色蔬菜，主要含有比較豐富的維生素及膳食纖維，適合糖尿病患者食用。糖尿病患者每餐要多食用木耳菜，減少主食的量對(duì)身體健康也有利，而且也有利于血...
李超林│煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院
2023/03/03 收聽(35148)
"月經(jīng)期可以吃葡萄籽，葡萄籽含有兩種很重要元素，亞麻油酸和原花色素，其作用如下：1、亞麻油酸是人體必需，但人體又不能合成的一種脂肪酸，具有抗自由基、抗老化和增加血管彈性作用；2...
周學(xué)勤│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/06/09 收聽(60550)
