每天很困、沒精神，可以是由于睡眠障礙導致。臨床上病人由于入睡困難、夜間多夢以及早醒導致長時間睡眠不足，會出現(xiàn)每天都很困、沒有精神，還可以伴有注意力不集中、記憶力下降等，主要以調整睡眠質量為主。
每天很困、沒精神還可以見于焦慮癥和抑郁癥的患者，由于情緒因素導致精神狀態(tài)不佳、很困，但并睡不好覺等，可以給予抗抑郁、抗焦慮的藥物。
還可以是由于患者口服一些藥物導致，特別是患有癲癇或者精神類疾病的患者長期口服鎮(zhèn)靜藥就可以出現(xiàn)每天都很困、沒有精神。
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01:53
每天較困、沒精神的常見原因具體如下： 1、睡眠不足：常見與夜間睡眠不足有關，由于夜間睡眠不足，人體的腦力和精力未得到恢復，因此會出現(xiàn)此類情況。較多人睡眠不佳時...
邵自強│中日友好醫(yī)院
2023/08/05 播放（92362）
"每天都很困且沒有精神引起的原因，可能是患者存在著睡眠不足、過度勞累、失眠多夢。還有心理方面的原因，比如患者有焦慮、抑郁的情緒，患者就會表現(xiàn)為困倦，容易有沒有精神的癥狀?；颊哂?..
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/08/29 收聽(77002)
"通常情況下患者每天都很困、沒精神，考慮可能是植物神經(jīng)功能紊亂，與患者睡眠不好有關系，比如患者的睡眠質量不好，存在做夢比較多，或者是睡眠的深度不夠、睡眠的時間不夠，都容易導致人...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/12/02 收聽(90622)
每天都很困，沒有精神，引起這種現(xiàn)象最常見的原因是夜間睡眠不足，包括睡眠的時間不夠或者是睡眠的質量不高。夜間睡眠非常重要，睡眠不足，身體和大腦就得不到充分的休息和調整，就會在白天...
曾湘豫│北京醫(yī)院
2023/07/22 收聽(26806)
"每天都很困沒有精神的原因有很多，其中最常見的就是夜間睡眠不足，可以是睡眠的時間不夠，也可以是睡眠的質量不高。夜間的睡眠非常重要，睡眠不足，身體和大腦就得不到充分的休息和調養(yǎng)，...
曾湘豫│北京醫(yī)院
2023/04/21 收聽(87982)
"引起每天很困、很累、沒有精神的原因有很多，大部分都是功能性的因素造成的，也有一小部分是由于疾病的原因引起的。在功能性的因素里面，最常見的就是夜間的睡眠不足、過度疲勞、身體透支...
曾湘豫│北京醫(yī)院
2023/05/22 收聽(14326)
"一直感覺很困、沒有精神，引起這種現(xiàn)象最常見的原因是夜間的睡眠質量不好。雖然睡眠的時間夠了，比如夠了八個小時，但是如果睡眠質量不高，仍然會覺得困倦。睡眠有深睡眠也有淺睡眠，如果...
曾湘豫│北京醫(yī)院
2023/08/16 收聽(11632)
"人很困、很乏力、沒精神的原因有很多，常見病因主要有以下幾個方面：1、甲狀腺功能減退，該病是由于體內甲狀腺激素分泌不足所致，主要表現(xiàn)為精神倦怠、四肢乏力、嗜睡、黏液性水腫等臨床...
曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/02/20 收聽(18628)
"每天很困、很乏力、沒精神的原因有以下幾種：第一、甲狀腺功能減退的病人由于體內缺乏甲狀腺激素，導致出現(xiàn)上述癥狀。行甲狀腺功能化驗可以明確診斷。第二、糖尿病的病人在血糖沒有得到有...
曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/01/21 收聽(49146)
01:50
每天很困(即嗜睡)、很乏力、沒有精神的常見原因如下： 1、長期失眠：長期、慢性的失眠，可能由于睡眠不夠充足、睡眠質量不佳等原因，導致患者身體的精力、體力無法得...
彭華│上海長征醫(yī)院
2023/07/23 播放（96056）
01:40
感覺比較困、比較累、沒精神，可能的原因有以下幾種： 1、生理性因素：通常見于沒有休息好，比如有熬夜、勞累、晚上失眠或者白天工作壓力大、精神緊張等各種因素，對于...
劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/04/26 播放（63522）
"感覺很困、很累、沒有精神，引起這種現(xiàn)象常見的原因有以下幾個方面：第一、睡眠不足，睡眠不足包括睡眠的時間不夠或者睡眠的質量不高，睡眠是一個非常重要的生理過程，如果睡眠不足，身體...
曾湘豫│北京醫(yī)院
2023/12/13 收聽(34220)
01:47
天天犯困、沒有精神，有生理原因，也有病理原因，具體情況如下： 一、生理原因：1、負面刺激，壓力大、精神緊張等。2、客觀因素，值夜班、熬夜、倒時差等。經(jīng)過調整很...
黃世昌│北京大學第一醫(yī)院
2023/08/18 播放（79006）
01:41
老是打哈欠、沒精神則提示身體比較疲勞、需要休息，原因包括以下幾種： 1、生理性原因：如果是由于休息少，身體會疲勞，這時如果有寬裕的休息時間，能夠比較好地解決此...
劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/09/01 播放（64120）
"出現(xiàn)嗜睡、沒精神的癥狀需要分具體情況，如果是老年人嗜睡沒有精神，考慮是大腦缺血、缺氧、腦供血不足的原因。尤其是平時有高血壓、糖尿病，或者血脂高的中老年人，腦血管會有不同程度的...
劉耿峰│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/09/29 收聽(11726)
