国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<em id="1rhwc"><s id="1rhwc"><form id="1rhwc"></form></s></em>

<address id="1rhwc"></address>

首頁(yè)

科普 知識(shí): 疾病用藥看圖識(shí)病

急救檢查飲食指導(dǎo); 健康百科

醫(yī)典百科

疾病知識(shí) “醫(yī)典”就通

急救指南

人人可學(xué) 救在身邊

安全用藥

免受藥物二次傷害

檢查解讀

讀懂報(bào)告秒懂健康

指標(biāo)知道

身體信號(hào) 指標(biāo)先知

產(chǎn)檢助手

守護(hù)新生健康每天

知識(shí)圖譜

飲食指導(dǎo)

為生命合理充電

器官詳解

小小器官大大作為

人體穴位

任督六脈全知道

孕期指南

陪伴孕育每一天

藥食功效

藥食同源療百病

看圖識(shí)病

對(duì)癥找圖一看便知

生活常識(shí)

專(zhuān)家辟謠

擊破謠言發(fā)現(xiàn)真相

健康實(shí)操

易學(xué)易用小幫手

醫(yī)生 服務(wù): 找醫(yī)院找醫(yī)生

預(yù)約掛號(hào) 圖文問(wèn)診電話問(wèn)診

王靖紅
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

普通內(nèi)科

吃羊肉會(huì)胖嗎

2023-09-01 12:03

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 吃羊肉會(huì)胖嗎

01:07

語(yǔ)音內(nèi)容

如果經(jīng)常在晚上大量食用羊肉，可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的，羊肉性熱，屬于滋補(bǔ)物，雖然本身脂肪含量不高，但營(yíng)養(yǎng)成分和熱量都很高。如果經(jīng)常在晚上大量進(jìn)食，腸胃負(fù)擔(dān)加重容易出現(xiàn)消化不良，攝入的熱量遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于消耗就會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積。羊肉含有大量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白和維生素，適當(dāng)食用對(duì)身體也有好處，由于本身屬于性熱食物，就算是冬天也不宜多吃，以防出現(xiàn)上火或者大便干燥等情況。建議一天進(jìn)食不要超過(guò)一百克，一周吃兩次足矣，對(duì)于正處在減肥期間的人適量吃是不會(huì)造成什么影響的，注意少吃多餐，多運(yùn)動(dòng)即可。

分享:

70

相關(guān)推薦

羊肉吃了會(huì)胖嗎

"適量吃羊肉不會(huì)長(zhǎng)胖，但是體重超重的朋友在減重期間羊肉吃多了也有可能長(zhǎng)胖，肥胖最主要的原因是攝入的熱量大于消耗的熱量，而減肥根本的方法是減少熱量的攝入，增加能量的消耗，羊肉含有...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/09/19 收聽(tīng)(56218)

羊肉不能和什么一起吃

羊肉是溫補(bǔ)的食材，主要的作用是溫中補(bǔ)虛。如果是體質(zhì)虛寒的人，最適宜吃羊肉。但是，體質(zhì)虛寒的人在吃羊肉的同時(shí)，不能吃生冷的東西，否則會(huì)抵消羊肉溫補(bǔ)的作用，比如水果當(dāng)中的香蕉...

劉敏│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2023/09/09 播放（95054）

羊肉不能和什么一起吃

"羊肉不能和以下的食物一起吃：1、茶，羊肉中富含蛋白質(zhì)，然而茶葉中具有大量的鞣酸，如果進(jìn)食羊肉之后迅速喝茶，會(huì)出現(xiàn)鞣酸蛋白質(zhì)，這種物質(zhì)很容易導(dǎo)致便秘。2、南瓜，南瓜與羊肉兩個(gè)都...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/03/10 收聽(tīng)(73106)

羊肉不能和什么一起吃

羊肉性溫、味甘，歸脾、腎兩經(jīng)，具有補(bǔ)元陽(yáng)、益氣血的溫?zé)嵫a(bǔ)益作用，是日常生活中最好的補(bǔ)品。羊肉可以和任何東西都一塊吃，但是不宜與以下食物同食：

1、羊肉不宜與南...

景錄先│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2023/03/22 播放（54836）

得了痔瘡可以吃羊肉嗎

"得了痔瘡可以吃羊肉，不過(guò)要適量。因?yàn)槿绻蕴嘌蛉?，有可能?huì)造成便秘，可能會(huì)加重痔瘡造成的不適癥狀。適量的吃一些羊肉，平時(shí)多吃一些粗纖維類(lèi)的食物，比如芹菜、韭菜、蘋(píng)果、香蕉、...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

鐘偉│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/04/01 收聽(tīng)(46516)

肝炎可以吃羊肉嗎

"肝炎是指肝功能異常，是指肝細(xì)胞損傷，所以和吃羊肉沒(méi)有直接的關(guān)系。但是一般人得了肝炎以后，會(huì)引起消化道癥狀，如厭食、惡心、厭油膩，這個(gè)時(shí)候患者不想吃羊肉。羊肉屬于溫性食物，容易...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

梁保麗│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

2023/01/24 收聽(tīng)(53456)

濕疹可以吃羊肉嗎

"濕疹屬于一種原因不明的變態(tài)反應(yīng)，所以最好還是不要進(jìn)食羊肉，有時(shí)進(jìn)食異種蛋白，比如牛肉、羊肉、雞肉、魚(yú)肉或者是海產(chǎn)品，會(huì)導(dǎo)致濕疹的加重。出現(xiàn)濕疹后還需要注意，避免進(jìn)食辛辣刺激性...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

周楊│遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

2023/08/04 收聽(tīng)(98078)

坐月子可以吃羊肉嗎

"坐月子期間可以吃羊肉，羊肉不僅味道鮮美而且營(yíng)養(yǎng)豐富，吃羊肉也有助于保護(hù)胃黏膜對(duì)胃病也有一定的好處，還有助于產(chǎn)后下奶。坐月子主要是避免生冷寒涼的食物，這類(lèi)食物對(duì)胃不好也容易影響...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:07''

胡春杰│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院

2023/05/01 收聽(tīng)(15514)

術(shù)后可以吃羊肉嗎

手術(shù)后的患者是可以少量的吃羊肉的，因?yàn)檠蛉獾臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，但是羊肉屬于比較寒涼的食物，所以不能吃太多。手術(shù)后的患者由于身體比較虛弱，盡量不要吃太多寒涼的食物，患者可以多吃牛...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

韓紅波│濱州市中心醫(yī)院

2023/06/15 收聽(tīng)(96630)

血糖高可以吃羊肉嗎

血糖高可以吃羊肉，但要考慮是否有高脂血癥，因?yàn)檠歉呋蛱悄虿』颊?，?huì)并發(fā)高血脂或高血壓。如果選擇較瘦的羊肉需要少量使用，其實(shí)沒(méi)有太多問(wèn)題。注意部分人吃完羊肉后可能上火，可...

曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/01/31 播放（75532）

長(zhǎng)痘痘可以吃羊肉嗎

"痘痘或稱尋常痤瘡，是毛囊皮脂腺的慢性炎癥性疾病。長(zhǎng)痘痘可以吃羊肉，但是應(yīng)盡量少吃，以免加重痘痘的癥狀。痘痘的基本損害是黑頭、粉刺，繼之形成丘疹、膿包、囊腫，主要發(fā)生在皮脂腺豐...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:48''

汪晨│中日友好醫(yī)院

2023/03/21 收聽(tīng)(86446)

韭菜羊肉能一起吃嗎

韭菜和羊肉能夠適量的一起吃，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療角度來(lái)說(shuō)，韭菜的性味偏溫?zé)?，而羊肉同樣偏溫?zé)?，如果適量吃韭菜和羊肉，能夠使兩者的溫?zé)釋傩辕B加，能夠更好地驅(qū)除體內(nèi)的寒氣。

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/05/24 播放（42714）

甲亢可以吃羊肉嗎

甲亢患者可以吃羊肉。甲亢患者自身有燥熱表現(xiàn)，如心率快、脾氣急等，而羊肉屬于大補(bǔ)之品，食用后也多有燥熱、亢奮、上火的表現(xiàn)。

在甲亢沒(méi)有得到系統(tǒng)控制或治療之前，建...

曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/05/31 播放（96142）

尿酸高可以吃羊肉嗎

尿酸高不推薦吃羊肉，因?yàn)檠蛉鈨?nèi)嘌呤含量比較高，尤其是湯類(lèi)。在血尿酸沒(méi)有得到控制或者有痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí)，不建議吃動(dòng)物內(nèi)臟或者動(dòng)物肉類(lèi)。如果尿酸控制較好，也沒(méi)有痛風(fēng)發(fā)作，偶爾吃...

曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/03/27 播放（87170）

吃羊肉上火嗎

羊肉是較好的食材，正常人吃羊肉不會(huì)上火，但中醫(yī)學(xué)中陰虛證或有內(nèi)熱者，吃羊肉會(huì)出現(xiàn)上火癥狀。中醫(yī)學(xué)中認(rèn)為，上火即體內(nèi)有內(nèi)熱者，可出現(xiàn)口舌生瘡、面紅目赤、耳朵流膿或體表皮膚出...

孫連慶│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/08/24 播放（79982）

鼻咽癌可以吃羊肉嗎

"鼻咽癌的患者最好還是不要吃羊肉為好，因?yàn)檠蛉獗旧韺儆谝环N壯陽(yáng)的食物，當(dāng)然，羊肉也屬于一種熱性的食物，如果吃得過(guò)多很容易會(huì)導(dǎo)致機(jī)體上火，不利于疾病的恢復(fù)。日常生活中一些常見(jiàn)的壯...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

張立文│大興安嶺地區(qū)人民醫(yī)院

2023/07/30 收聽(tīng)(40612)

尿酸高可以吃羊肉嗎

尿酸高的患者對(duì)于羊肉的禁忌并不絕對(duì)，雖然羊肉是含嘌呤水平很高的一種食物，尤其是涮羊肉這種有可能接觸到肉湯的食物，含嘌呤的水平更高，會(huì)在體內(nèi)生成很多的尿酸。但是否可以吃羊肉...

趙娟│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/06/08 播放（28534）

婦科炎癥可以吃羊肉嗎

婦科炎癥是一系列由病原菌引起的炎癥反應(yīng)，而羊肉是日常生活中經(jīng)常可以吃到的一種含蛋白質(zhì)較豐富的肉類(lèi)。得了婦科炎癥，并不是絕對(duì)禁忌不能吃羊肉。

在得了婦科炎癥的時(shí)...

李丹│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/07/03 播放（36373）

高血壓可以吃羊肉嗎

"高血壓患者可以適量吃羊肉，羊肉營(yíng)養(yǎng)豐富，肉質(zhì)細(xì)膩，味道鮮美，在高血壓患者血壓控制可以的情況下能適量吃羊肉，但是也應(yīng)該注意羊肉食用的烹調(diào)方法和量。根據(jù)中國(guó)高血壓病診療指南，高血...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:28''

趙晨│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/11/20 收聽(tīng)(81902)

流產(chǎn)可以吃羊肉嗎

"流產(chǎn)之后可以吃羊肉，羊肉含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，并且含有人體所必需的氨基酸，脂肪含量又特別少，對(duì)身體的康復(fù)起到積極作用，建議日常生活中可以煲湯喝，并且可以燉羊肉吃，但是要注意最好是燉...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2023/05/02 收聽(tīng)(44426)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃0次

有來(lái)

有來(lái)簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見(jiàn)反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書(shū)：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 北京縱橫無(wú)雙科技有限公司 All rights reserved