国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

李明輝
主任醫(yī)師

武漢市第五醫(yī)院

骨科

站一天腰疼正常嗎

2023-02-14 12:44

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 站一天腰疼正常嗎

01:13

語音內(nèi)容

如果站一天的時間，需要腰部的肌肉緊張來維持身體直立狀態(tài)，而出現(xiàn)腰部肌肉勞損的表現(xiàn)就會導(dǎo)致疼痛，常發(fā)生于不經(jīng)常活動的患者，是正常的生理現(xiàn)象。由于不經(jīng)常運(yùn)動，腰部的肌肉適應(yīng)能力變差，如果突然一天長時間站著，腰部肌肉需要持續(xù)性的緊張來維持腰椎、髖關(guān)節(jié)直立的狀態(tài)，肌肉持續(xù)性的肌肉緊張會消耗自身的能量，當(dāng)供血不足時會產(chǎn)生乳酸等代謝產(chǎn)物，聚集就會導(dǎo)致無菌性炎癥的出現(xiàn)，表現(xiàn)為腰部酸脹、疼痛，彎腰以及翻身活動明顯伴有腰部無力，一般通過休息、熱敷一周左右就可有效緩解。
對于經(jīng)常進(jìn)行體育的腰部肌肉比較發(fā)達(dá)、耐受性良好的患者，一般不容易出現(xiàn)腰肌勞損的表現(xiàn)，所以出現(xiàn)上述情況主要和個人的體質(zhì)和長期不運(yùn)動有關(guān)。

分享:

98

相關(guān)推薦

站久了會腰疼怎么處理

"站久了會出現(xiàn)腰部疼痛，通常是由于腰肌勞損所導(dǎo)致，是由于站久了之后腰部的肌肉過度的疲勞，形成比較多的炎癥以及乳酸等代謝產(chǎn)物，對周圍末梢神經(jīng)產(chǎn)生刺激出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀。患者應(yīng)當(dāng)讓...

語音時長01:25''

劉繼健│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/07/31 收聽(67026)

站立時腰疼怎么回事

"保持站立姿態(tài)時出現(xiàn)腰疼癥狀，有很大可能是患有腰肌勞損這種疾病，腰肌勞損主要指腰部肌肉、筋膜、韌帶等腰部軟組織出現(xiàn)慢性損傷，導(dǎo)致局部出現(xiàn)炎癥引發(fā)疼痛癥狀的一種軟組織疾病。當(dāng)人體...

語音時長01:14''

劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/03/16 收聽(34626)

站一天腰疼怎么回事

張道儉│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/02/08 播放（77760）

站時間長腰疼

站立時間過長出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀，可能是有腰肌勞損。腰肌勞損典型癥狀會出現(xiàn)不能久坐、久站、長時間彎腰、長時間保持固定姿態(tài)等癥狀，疾病嚴(yán)重的患者不敢挺直腰部，在腰部不活動或者過度活...

語音時長01:22''

劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/06/30 收聽(69000)

站的腰疼是怎么回事

"站的腰疼主要考慮以下方面：第一、腰肌勞損，站立的過程中需要腰部的肌肉緊張來維持身體的直立狀態(tài)，而出現(xiàn)腰部肌肉勞損的表現(xiàn)就會導(dǎo)致疼痛，常發(fā)生于不經(jīng)常活動的患者，是比較常見的現(xiàn)象...

語音時長01:13''

朱勇│重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/02/17 收聽(24338)

為什么站久了腰疼

久站后出現(xiàn)的腰部慢性疼痛，最常見的是腰肌勞損的病人，因為肌肉力量較薄弱，站久以后可以出現(xiàn)肌肉的痙攣、緊張，誘發(fā)腰部的慢性疼痛。這類病人應(yīng)該注意避免久站、久坐，注意站和坐的...

畢連涌│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/01/04 播放（50320）

為什么站久了會腰疼

"站久了以后腰的地方疼痛不舒服可能是存在腰肌勞損，另外也可能是存在腰椎滑脫或者是腰椎峽部裂，還有其他的疾病比如腰椎的退行性疾病?？梢猿Ｒ?guī)的到醫(yī)院骨科找醫(yī)生面診，醫(yī)生結(jié)合查體初步...

語音時長01:10''

陳安富│內(nèi)江市第一人民醫(yī)院

2023/01/03 收聽(78580)

站的時間長腰疼是怎么回事

"站立時間長了以后，腰部出現(xiàn)疼痛，有可能是腰肌勞損。腰肌勞損多是由于患者經(jīng)常出現(xiàn)劇烈的活動，或者經(jīng)常腰部用力或者受力不當(dāng)而導(dǎo)致的腰部酸脹，并且伴有疼痛。應(yīng)當(dāng)多休息或者睡平板床，...

語音時長01:38''

湯大緯│合肥市第二人民醫(yī)院

2023/06/14 收聽(51506)

久站腰疼是怎么回事

久站腰疼的原因如下：

1、疲勞性炎癥：正常人群站立時間過長后會出現(xiàn)腰背酸疼、肌肉疲勞等情況，有可能是腰背本身的肌肉力量比較差，容易出現(xiàn)肌肉疲勞性炎癥；

張道儉│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/10/20 播放（60132）

站久了腰疼是怎么回事

站久了腰痛多是站立姿勢不正確、腰肌勞損、腰椎間盤退變或者老化、腰椎間盤突出等原因所引起。

楊濟(jì)洲│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2024/05/23 播放（44246）

站久了腰疼怎么回事

站久了之后出現(xiàn)腰疼。首先應(yīng)該考慮是腰部肌肉力量減退，不足以支撐整個軀體的重量，所以站久了之后會引起腰疼，這類疾病常見的是腰肌勞損和腰背筋膜炎。還有一類疾病站久了也會引起腰疼，最...

語音時長01:56''

康輝│中國人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2023/08/02 收聽(28712)

站一會就腰疼怎么回事

"站一會腰疼最常見的原因是腰肌勞損，人體站立時從側(cè)面看脊柱并不是垂直的一條線支撐身體，骨盆以上成S形的彎曲，骨盆相對于地面稍傾斜，在這種狀態(tài)下身體能夠承受向前移動力的作用，使腰...

語音時長02:06''

何紅英│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心

2023/04/22 收聽(49056)

站一會就腰疼怎么回事

站一段時間馬上腰疼說明腰椎間盤存在問題，具體原因如下：

1、腰椎間盤膨出：椎間盤不穩(wěn)定，站一段時間腰椎間盤逐漸就會發(fā)生變化，即蠕變。往往是椎間盤膨出，即椎間盤...

石志才│上海長海醫(yī)院

2023/11/01 播放（74282）

久站腰疼是怎么回事

"在站立的過程中，由于腰部的肌肉處于一個緊張的狀態(tài)而維持身體的平衡，在長時間站立以后，腰部的肌肉持續(xù)處于緊張的狀態(tài)，局部的血液循環(huán)可能因為肌肉的收縮，而導(dǎo)致血管的受壓引起供血不...

語音時長01:11''

王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/02/17 收聽(78932)

站的時間長腰疼怎么辦

"如果站時間長了之后出現(xiàn)腰疼，可以進(jìn)行以下的治療：第一、口服藥物治療，可以口服止痛的藥物，比如美洛昔康、塞來昔布、洛索洛芬鈉片，同時可以口服中成的藥物，比如腰痛寧膠囊，來進(jìn)行腰...

語音時長01:29''

?？宋?/a>│七臺河市人民醫(yī)院

2023/06/11 收聽(42156)

年輕人站的腰疼怎么辦

"年輕人站著腰痛需要暫時減少活動，佩戴腰圍，注意休息，同時避免久站，還可以熱服，用熱水袋外面包裹毛巾，用熱毛巾、烤燈的方法進(jìn)行熱敷。熱敷后可以加速血液循環(huán)，減輕疼痛，使長期站立...

語音時長01:18''

李云愷│濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

2023/04/12 收聽(19734)

站的久了腰疼怎么辦

"站著久了腰疼這種情況要避免不良姿勢，避免站得太久，如果確實需要久站，又有疼痛嚴(yán)重，可以佩戴腰圍，選擇有鐵板支撐的腰圍，可以在站立的時候幫助腰肌承擔(dān)體重的重量，避免腰肌持續(xù)的緊...

語音時長01:22''

李云愷│濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

2023/01/10 收聽(84494)

站時間長腰疼怎么回事

對于長時間腰疼是怎么回事，久站和久坐的機(jī)理其實是一樣的，由于長時間站立腰椎只處于一種姿勢，時間長了維持腰椎姿勢的腰肌產(chǎn)生勞損，就會產(chǎn)生無菌性炎癥，腰部肌肉就會僵硬。建議久站的時...

語音時長01:11''

黃愷│浙江省立同德醫(yī)院

2023/01/07 收聽(11224)

站一會就腰疼怎么回事

"站一會兒就出現(xiàn)腰疼，通常是由于腰部的肌肉、肌腱、韌帶等軟組織出現(xiàn)勞損，勞損會形成局部的無菌性炎癥病灶，并且炎性滲出物逐漸地刺激周圍的末梢神經(jīng)出現(xiàn)疼痛感。并且由于出現(xiàn)這些勞損之...

語音時長01:11''

劉繼健│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/08/21 收聽(31408)

為什么女生站久了腰疼

"女性站久出現(xiàn)腰疼主要考慮由于長期的久站，導(dǎo)致腰背部肌肉持續(xù)性的收縮，從而造成局部肌肉的勞損與損傷，導(dǎo)致肌肉的充血和水腫、筋膜的炎癥、循環(huán)變差、血液淤積、代謝產(chǎn)物堆積等一系列表...

語音時長01:14''

聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/04/28 收聽(27384)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識 已掃327次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved