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王富
主治醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

骨科

腳韌帶拉傷怎么辦恢復(fù)快

2023-12-16 07:00

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如果病人出現(xiàn)了腳韌帶拉傷的情況，想要快速恢復(fù)，治療包括制動(dòng)、冷敷、加壓包扎、支具或者石膏固定，還有藥物治療等，具體如下：
1、制動(dòng)、冷敷、加壓包扎：行足部制動(dòng)、抬高，并及時(shí)行足部冷敷治療，以避免足部腫脹、疼痛情況加重，冷敷過后最好行足部加壓包扎，以避免后期出現(xiàn)足部有明顯的腫脹情況。
2、支具或者石膏固定：在足部韌帶拉傷以后，一定要避免足部下垂，可以應(yīng)用支具或者石膏固定足部兩周左右的時(shí)間，來限制足部活動(dòng)，以促進(jìn)足部腫脹消退，給韌帶拉傷恢復(fù)創(chuàng)造條件。
3、藥物治療：腳韌帶拉傷后疼痛明顯時(shí)，可以臨時(shí)口服非甾體類抗炎藥物來減輕疼痛，在腳韌帶拉傷24小時(shí)以后，可以應(yīng)用活血化瘀的藥物，促進(jìn)足部瘀血和腫脹的吸收、消退，以促進(jìn)腳韌帶拉傷快速恢復(fù)。

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