国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<ul id="xgca9"></ul>

<sup id="xgca9"><dl id="xgca9"></dl></sup>

朱雪蓮
副主任醫(yī)師

黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院

婦科

月經(jīng)期間可以吃櫻桃嗎

2023-06-24 02:48

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 月經(jīng)期間可以吃櫻桃嗎

01:10

語(yǔ)音內(nèi)容

月經(jīng)期間可以吃櫻桃，櫻桃味道酸甜，屬于溫性水果，具有補(bǔ)鐵、補(bǔ)血、養(yǎng)胃、排毒通便、美膚的效果，櫻桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有豐富的維生素、鐵、鎂、鉀、磷等多種礦物質(zhì)。月經(jīng)期間食用櫻桃可給身體補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能增強(qiáng)食欲，櫻桃中的含鐵量是水果中最高的，經(jīng)常吃櫻桃可預(yù)防缺鐵性貧血，增強(qiáng)體質(zhì)，改善經(jīng)期貧血。櫻桃中含有花青素，可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解經(jīng)期身體的酸痛感和疲勞感。月經(jīng)期間比較易寒、怕冷，不能吃寒性水果，否則會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)、經(jīng)量減少，經(jīng)期要注意防寒保暖，出現(xiàn)下腹疼痛，可以喝紅糖姜水，能起到活血、溫經(jīng)的效果，有利于緩解下腹痛。

分享:

100

相關(guān)推薦

櫻桃在月經(jīng)期間可以吃嗎

"月經(jīng)期間可以吃櫻桃，櫻桃非常有營(yíng)養(yǎng)且性質(zhì)比較溫和，還有健脾養(yǎng)胃的功效，經(jīng)期食用對(duì)身體是有好處的。櫻桃中含有豐富的鐵元素，經(jīng)期食用后可以補(bǔ)充體內(nèi)流失的鐵，預(yù)防缺鐵性貧血。櫻桃中...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/04/20 收聽(tīng)(45232)

月經(jīng)期間可以吃櫻桃嗎

"月經(jīng)期間可以吃櫻桃，月經(jīng)期間飲食上沒(méi)有特別的禁忌，以清淡、有營(yíng)養(yǎng)、好消化、易吸收為主，月經(jīng)期間很多人會(huì)有胃腸道的不適。月經(jīng)期間體內(nèi)前列腺素分泌會(huì)增多，前列腺素會(huì)刺激平滑肌的收...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

于云連│濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院

2023/10/04 收聽(tīng)(52644)

月經(jīng)期間可以吃櫻桃嗎

"月經(jīng)期間可以吃櫻桃，櫻桃含有豐富的蛋白質(zhì)、各種維生素和微量元素，比如鈣、鐵、磷和各種礦物質(zhì)與碳水化合物，月經(jīng)期間適量食用，不僅可以補(bǔ)充維生素和各種營(yíng)養(yǎng)元素，而且可以預(yù)防女性在...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/01/21 收聽(tīng)(19550)

月經(jīng)期間可以吃櫻桃嗎

"月經(jīng)期是女性特殊的生理階段，伴隨著陰道流血，還會(huì)有全身血液丟失。包括血漿蛋白，重要的離子，比如鈣、鉀、鐵、鎂等離子的丟失。這段時(shí)間要補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)成分，比如蛋白質(zhì)、維生素、礦...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

趙芳│北京積水潭醫(yī)院

2023/03/20 收聽(tīng)(64540)

月經(jīng)期間可以吃櫻桃嗎

"月經(jīng)期間最好不要吃櫻桃，櫻桃具有補(bǔ)血的功效，含有微量元素鐵，可以起到補(bǔ)血的作用。如果月經(jīng)期在飲食上補(bǔ)血，可能會(huì)造成月經(jīng)量增多，所以月經(jīng)期間不建議吃櫻桃。月經(jīng)期間可以吃芒果、榴...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2023/07/14 收聽(tīng)(98830)

月經(jīng)期間可以吃櫻桃嗎

"月經(jīng)期間可以適當(dāng)吃櫻桃，吃櫻桃對(duì)身體有好處，櫻桃是一種溫性的水果，食用后不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生刺激，也不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)宮寒或出現(xiàn)上火。櫻桃是一種酸甜可口的食物，適當(dāng)吃櫻桃能夠幫助增加食欲...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

桑敏│黃岡市中心醫(yī)院

2023/08/27 收聽(tīng)(50406)

月經(jīng)期間可以吃櫻桃嗎

"月經(jīng)期間可以適量的吃櫻桃，櫻桃屬于溫性水果，里面含有豐富的維生素C，促進(jìn)血液生成，還有豐富的鐵元素。櫻桃對(duì)補(bǔ)鐵、補(bǔ)血是有很重要的作用，月經(jīng)時(shí)會(huì)有月經(jīng)血排出，如果月經(jīng)量比較多的...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

桑敏│黃岡市中心醫(yī)院

2023/07/28 收聽(tīng)(88236)

月經(jīng)期間可以吃櫻桃嗎

"月經(jīng)期間可以吃適量的櫻桃，櫻桃內(nèi)含有豐富的微量元素、維生素、礦物質(zhì)，能夠及時(shí)補(bǔ)充由于月經(jīng)血所流失的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且櫻桃中含有豐富的鐵元素，幫助機(jī)體血紅蛋白的再生，能夠有效預(yù)防缺...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:24''

楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/04/05 收聽(tīng)(36002)

月經(jīng)期間可以吃櫻桃嗎

"月經(jīng)期間可以吃櫻桃，櫻桃屬于溫性水果，對(duì)正常的月經(jīng)沒(méi)有影響。櫻桃中含有豐富的微量元素、維生素、蛋白質(zhì)、葡萄糖，月經(jīng)期間適量食用櫻桃可以補(bǔ)充身體所需要能量及蛋白質(zhì)，緩解機(jī)體高代...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

周學(xué)勤│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/11/05 收聽(tīng)(27316)

月經(jīng)期間吃櫻桃好嗎

月經(jīng)期間可以吃櫻桃，櫻桃性溫對(duì)身體沒(méi)有刺激性，具有滋養(yǎng)溫補(bǔ)的效果，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，櫻桃中含有大量礦物質(zhì)、維生素，能增強(qiáng)身體免疫力，但也要控制食用量，食用量過(guò)多可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

何春妮│中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第900醫(yī)院

2023/05/08 收聽(tīng)(25714)

月經(jīng)來(lái)臨期間可以吃櫻桃嗎

"女性在月經(jīng)來(lái)臨期間，可以適量吃些櫻桃。櫻桃中含有較多的糖分，并且含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，女性食用后可以提供一定營(yíng)養(yǎng)成分，并且還可以促進(jìn)胃腸道的消化、吸收，緩解女性在月經(jīng)期間...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

周曙光│安徽省婦幼保健院

2023/12/16 收聽(tīng)(15940)

女生月經(jīng)期間可以吃櫻桃嗎

"女性在月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍烟?，因?yàn)闄烟业纳珴煞浅ＵT人，果肉吃起來(lái)帶有一種香甜的口感，而且味道酸酸甜甜，可以刺激食欲，所以女性在月經(jīng)期可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍烟?。除此以外?..

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

程嬌影│中日友好醫(yī)院

2023/06/21 收聽(tīng)(64292)

月經(jīng)期間能吃櫻桃嗎

"女性在月經(jīng)期間時(shí)可以吃櫻桃，注意不要吃溫度太低，主要指冰鎮(zhèn)定過(guò)的就可以，櫻桃性熱、味甘，不是性寒的水果，在吃了之后，不會(huì)引起血液凝滯，導(dǎo)致月經(jīng)出血的變化，櫻桃含有大量的天然維...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

張鋒│濟(jì)南市第二婦幼保健院

2023/11/06 收聽(tīng)(31728)

在月經(jīng)期間能吃櫻桃嗎

在月經(jīng)期間能吃櫻桃，原因如下：第一、女性在月經(jīng)期間會(huì)由于失血造成貧血，以及維生素、蛋白質(zhì)、氨基酸、糖類等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的丟失，會(huì)對(duì)女性健康產(chǎn)生一定的不良影響。櫻桃中富含鐵、維生素A、...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/12/20 收聽(tīng)(36736)

月經(jīng)期間能吃櫻桃嗎

"月經(jīng)期間可以適當(dāng)吃櫻桃，櫻桃是比較有營(yíng)養(yǎng)的食物，對(duì)身體有好處。櫻桃里面的含鐵量比較高，能夠補(bǔ)充人體所缺乏的鐵元素，促進(jìn)血紅蛋白再生，防止貧血。櫻桃是酸甜可口的食物，適當(dāng)?shù)某詸?..

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

時(shí)思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/12/15 收聽(tīng)(23652)

月經(jīng)期間能吃櫻桃嗎

"　　月經(jīng)期間少量吃櫻桃，不吃溫度過(guò)低的櫻桃就不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生直接影響。櫻桃性熱，不會(huì)引起子宮受涼，本身屬于水果，溫度較低的情況下，對(duì)放置在冰箱中剛?cè)〕龅臋烟胰菀滓鹱訉m受涼導(dǎo)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:27''

楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/10/15 收聽(tīng)(49750)

月經(jīng)期間能吃櫻桃嗎

"月經(jīng)期間可以吃櫻桃，櫻桃酸甜可口，對(duì)食欲不振、消化不良是有好處的。櫻桃中含有的鐵元素是比較高的，有助于緩解貧血，不要多吃。櫻桃含有豐富的鐵元素，再加上含有一定量的氰甙，如果吃...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

張佐峰│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/05/27 收聽(tīng)(13512)

來(lái)月經(jīng)可以吃櫻桃嗎

"來(lái)月經(jīng)可以吃櫻桃，櫻桃屬于溫性水果不會(huì)影響宮寒，也不會(huì)引起經(jīng)期上火癥狀，櫻桃酸甜可口，可以增加食欲，櫻桃中含有微量元素、維生素、蛋白質(zhì)、葡萄糖等。在月經(jīng)期吃櫻桃可以補(bǔ)充身體所...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/06/06 收聽(tīng)(84078)

來(lái)月經(jīng)可以吃櫻桃嗎

"女性在來(lái)月經(jīng)期間可以吃櫻桃，櫻桃里富含多種維生素、微量元素，而且對(duì)女性的身體健康非常有益，所以女性在月經(jīng)期間吃櫻桃有好處。但是注意千萬(wàn)不要吃太多，適量的吃就可以了。女性在月經(jīng)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院

2023/03/06 收聽(tīng)(38142)

來(lái)月經(jīng)可以吃櫻桃嗎

女性在來(lái)月經(jīng)期間是可以適量吃櫻桃的。櫻桃是溫性的水果，味甘甜、微酸，里面含有糖分、蛋白質(zhì)、維生素和鈣、鐵、鉀等礦物質(zhì)，女性食用后可有利于補(bǔ)充能量和微量元素的需求，起到預(yù)防貧血、...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

張鋒│濟(jì)南市第二婦幼保健院

2023/06/19 收聽(tīng)(84670)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃0次

有來(lái)

有來(lái)簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見(jiàn)反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書(shū)：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved