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"肌肉拉傷以后，最常見的問題是肌肉里面的血管受到拉傷而出血，引起肌間靜脈曲張、腫脹、壓痛，從而引起肌肉疼痛的現(xiàn)象。拉傷以后最常見的治療是局部冷敷，讓肌肉里面的出血停止。然后要制...
李偉雄│婁底市骨傷醫(yī)院
2023/08/24 收聽(54396)
01:46
大腿肌肉拉傷以后最好的恢復(fù)方法，就是局部的制動、肌肉的放松、冷敷和加壓繃帶的處理。具體如下： 1、注意休息：大腿肌肉拉傷在運動過程中，是非常常見的一種外傷，拉...
孫旭│北京積水潭醫(yī)院
2023/10/31 播放（47024）
01:31
肌肉拉傷通常是肌肉過度收縮引起，處理方法如下： 1、冷敷：出現(xiàn)肌肉拉傷，需盡快用冰袋冷敷，可以用藥店專用的冰袋，也可以拿塑料袋裝水后放入冰箱，還可以拿冰礦泉水...
徐海林│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/06/24 播放（79574）
02:02
紀(jì)泉│北京醫(yī)院
2023/06/13 播放（37654）
"肌肉拉傷后，首先，最重要的一點是患肢制動，不能讓受傷的肌肉和肢體再進一步的損傷。在48h之內(nèi)冷敷，48h之后可以熱敷以及微波理療及使用活血化瘀藥物治療。一定要注意觀察病情的恢...
楊廣祿│佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院
2023/04/20 收聽(93764)
01:44
肌肉拉傷一般需要4-6星期的時間才能完全恢復(fù)，肌肉的修復(fù)時間一般需要6周，對于輕的、范圍比較小的肌肉拉傷，可能4個星期左右就能恢復(fù)。但是對于范圍比較大的肌肉拉傷，需要6周...
李儒軍│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/05/10 播放（31040）
01:50
焦勇│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/06/04 播放（41123）
"胸部肌肉拉傷如何恢復(fù)，具體如下：1、冰敷：在24小時之內(nèi)的冰敷，可以使得局部的血管收縮，減少局部肌肉的出血、腫脹，同時也可以緩解癥狀。2、熱敷：在24小時以后要使用熱敷，可以...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/07/10 收聽(43092)
