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楊立平
副主任醫(yī)師

大慶市中醫(yī)醫(yī)院

腦病科

偶爾失眠一整晚要緊嗎

2023-02-14 19:23

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語音內(nèi)容

如果是健康人沒有高血壓、心臟方面的疾病，偶爾失眠一整晚是不要緊的，可能不會(huì)給身體帶來很多影響，在失眠的第二天表現(xiàn)為頭昏昏沉沉的、記憶力減退、注意力不集中或者惡心、心悸、心慌等，通過休整以后能很快緩解。如果是老年人有嚴(yán)重的心臟方面疾病，有高血壓、糖尿病、腦血管疾病時(shí)，一整晚的失眠對(duì)身體的傷害比較大，因?yàn)榭梢詫?dǎo)致血壓、血糖處于波動(dòng)的狀態(tài)，也容易導(dǎo)致心臟和腦血管發(fā)生緊急的病變。所以如果是老年人平時(shí)就有失眠，一定要注重藥物方面的調(diào)整，必要時(shí)口服鎮(zhèn)靜的安眠藥物，一定要避免一整晚的不睡覺。

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