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    孕婦可以吃芹菜嗎

    2023-05-03 23:44

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    孕婦是可以吃芹菜的嗎,芹菜是個(gè)好東西,所以回答是肯定的,孕婦可以吃芹菜。芹菜是粗纖維有利于排便,大多數(shù)孕婦到中晚期都會(huì)有便秘的表現(xiàn),所以多吃芹菜,促進(jìn)排便有利于緩解便秘。還有芹菜它能夠預(yù)防高血壓,多吃芹菜能改變血壓?jiǎn)栴}。
    懷孕的婦女吃芹菜不要光吃芹菜,因?yàn)榍鄄擞幸环N難以接受的味道,要搭配其它的食物,比如搭配肉食效果會(huì)更好,促進(jìn)肉的吸收也促進(jìn)芹菜的吸收。芹菜吃的時(shí)候很難清洗,尤其是葉子我們要清理干凈才可以進(jìn)食,否則就會(huì)造成腹脹、腹瀉甚至腸炎這種情況,所以孕婦是可以吃芹菜的。

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