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魏曉冬
主治醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

心內(nèi)科

高血壓能吃櫻桃嗎

2023-08-11 00:55

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語(yǔ)音內(nèi)容

高血壓的患者可以吃櫻桃的，櫻桃在水果當(dāng)中是非常不錯(cuò)的水果，含有豐富的鉀、鎂元素，有助于進(jìn)一步使血壓平穩(wěn)。同時(shí)還有補(bǔ)中益氣的功效，還有一定的止瀉作用，所以高血壓的患者可以食用這類的水果的。除此之外，升糖指數(shù)也比較低，如果患者在有高血壓的同時(shí)，還伴有糖耐量異?；蛘呤翘悄虿。部梢允秤脵烟?。高血壓的患者在飲食方面沒(méi)有過(guò)多的禁忌，主要是注意低鹽、低脂就可以。正常的水果、蔬菜都可以食用，不會(huì)使血壓升高，對(duì)血壓有幫助的食物有芹菜、木耳、圓蔥，還有櫻桃、香蕉，都是非常不錯(cuò)的水果，有助于更好的改善患者的高血壓。

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