国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    骨頭傷了吃什么水果好

    2023-01-16 20:01

    手機(jī)瀏覽

    用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 骨頭傷了吃什么水果好
    01:24

    語音內(nèi)容

    骨頭傷了應(yīng)該盡量多吃新鮮的水果,全面的補(bǔ)充營養(yǎng)。
    一、骨頭傷了需要補(bǔ)鈣,所以要多吃一些含鈣量比較高的水果,例如山楂、獼猴桃等,有助于促進(jìn)骨質(zhì)的愈合。
    二、骨頭傷了應(yīng)該大量的補(bǔ)充纖維素以及各種微量元素,例如多吃新鮮的草莓。
    三、骨折后還應(yīng)該補(bǔ)充大量的維生素C,可以多吃桔子、柚子等水果。
    四、骨頭傷了的早期應(yīng)該促進(jìn)排便,防止便秘,多吃新鮮香蕉等水果。
    五、骨頭傷后要補(bǔ)充豐富的蘋果酸以及膳食纖維,例如蘋果等水果中就含有非常豐富的營養(yǎng)價值,很適合骨折的患者食用。
    六、骨折的患者需要補(bǔ)充氣血,可以吃桂圓等水果,桂圓中蛋白質(zhì)含量很高,可以補(bǔ)充熱量,提供營養(yǎng)的同時補(bǔ)充了氣血。

    分享:

    98

    相關(guān)推薦

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006
    京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved