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"減肥期間吃了燒烤怎么補救，一方面通過吃完飯后科學(xué)的運動，另一方面以后盡量遠離燒烤。肥胖最主要的原因是攝入的熱量大于消耗的熱量，減肥最根本的方法是減少熱量的攝入，增加能量消耗。...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/12/03 收聽(48120)
01:42
有些人在減肥的過程中，忍不住突然暴吃了一頓，這個也不要過于擔(dān)心，吃了就吃了，也沒有什么特殊的處理，也不要過于自責(zé)。 因為減肥是長期堅持的過程，并不會因為在這個...
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/05/30 播放（27651）
"減肥期間不建議吃燒烤，肥胖最主要的原因是攝入的熱量大于消耗的熱量。要想減肥，根本的方法就是增加消耗的熱量，而減少限制能量的攝入，形成所謂的能量債，達到10000大卡的時候，才...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/09/04 收聽(33762)
"建議在減肥期間盡量避免吃燒烤，由于燒烤類食物普遍比較油膩，并且人體在夜間新陳代謝速度會減慢。如果在夜間吃燒烤很有可能會導(dǎo)致脂肪堆積，難以代謝，還有可能會造成皮膚出油量增大，因...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/10/23 收聽(34696)
"孕婦吃了燒烤補救處理如下：1、建議吃燒烤后多吃新鮮的水果、蔬菜，水果含有豐富的維生素，有助于孕婦胃腸道的蠕動，及時將胃內(nèi)的食物排出體外，防止使孕婦造成不適；2、如果孕婦在吃燒...
孟曉燕│鄭州人民醫(yī)院
2023/06/15 收聽(14684)
01:40
孕婦吃了燒烤可以多吃一點酸奶、牛奶這些奶制品，再吃一些比較清淡的瓜果、蔬菜，還有就是多運動。燒烤多半都是一些不容易消化的肉類、海鮮類食物比較多，而且佐料也比較多，油脂的成...
李瑩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/10/27 播放（32942）
01:39
服用頭孢后如果再食用燒烤，通常不會有不良的相互作用。尤其部分頭孢類的藥物，比如頭孢拉定片，藥物的服用時間并無具體要求，無明確表示需要飯前或空腹，還是在飯后服用等，說明食物...
張碧華│北京醫(yī)院
2023/09/03 播放（54084）
01:51
李源│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/04/19 播放（64724）
