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張曉蕊
主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

兒科

開小夜燈對(duì)寶寶有影響嗎

2023-01-01 23:43

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開小夜燈對(duì)寶寶有影響，在孩子睡眠過程中如果開著夜燈，對(duì)視覺發(fā)育有一定影響。另外，如果持續(xù)的開小夜燈，有可能對(duì)孩子的性發(fā)育有一定的影響，可能會(huì)引起性早熟等相關(guān)的問題。如果開著夜燈睡眠，往往對(duì)孩子的睡眠質(zhì)量也有一定影響，有可能會(huì)引起睡眠不穩(wěn)等問題。所以對(duì)于孩子，一般還是建議不要開著小夜燈睡覺，盡量的讓孩子在比較昏暗或者黑暗的環(huán)境下睡眠，相對(duì)更好一點(diǎn)。
如果一定要開小夜燈，最好一方面小夜燈要放的低一點(diǎn)，要在孩子睡眠的平面之下去放小夜燈，另一方面小夜燈一定瓦數(shù)要低一點(diǎn)，或者盡量的昏暗一點(diǎn)，對(duì)孩子影響才會(huì)減到最低。所以，開小夜燈對(duì)孩子還是有一定影響，盡量不推薦開夜燈讓孩子睡覺。

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