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    養(yǎng)肺最好的茶有哪些

    2023-07-25 12:04

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    有養(yǎng)肺作用的茶很多,中醫(yī)講藥食同源,所以有很多藥,也有很多食品都具備養(yǎng)肺的作用,泡茶的時候經(jīng)常用到的羅漢果茶、麥冬茶、桑葉茶、白茅根茶等等,食品里面的銀耳、木耳,還有魚翅、燕窩對肺都是非常好的。
    但是所有的東西哪個最適合養(yǎng)肺就不一樣了,因為每個人的體質(zhì)都有偏盛、偏衰,或者陰陽寒熱不一樣,比較偏這個體質(zhì)而這個藥正好是調(diào)節(jié)這個體質(zhì),才是這個人最合適的養(yǎng)肺食物。而不是哪個藥最好用哪個,因為個人的需要不一樣,所以養(yǎng)肺的時候也一定要辨證,好鋼用在刀刃上,用到最合適你的就是最好養(yǎng)肺的茶。

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