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    懷孕初期可以吃月餅嗎

    2023-08-07 17:35

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    懷孕初期是可以吃月餅的,因為月餅是由各種餡做成的。每種不同的餡里邊含有的成分不相同,比如有核桃仁的、有杏仁的、有芝麻仁的、還有山楂的、蓮蓉的,像紅小豆、棗泥,還有蛋黃等,對人體還是有一定好處的。而且這些堅果類含有不飽和的脂肪酸,所以對胎兒大腦的發(fā)育會起到一個良好的作用,所以在懷孕初期是可以吃月餅的。但是也建議不要多吃,因為畢竟不太容易消化,尤其是在懷孕初期會出現(xiàn)胃腸道反應,如果多吃會加重胃腸負擔,可能會引起上腹部不舒服或者消化不良的癥狀,所以適量的吃就可以了。另外也建議在懷孕初期的時候,其他的營養(yǎng)也一定要跟得上,這樣才有利于胚胎的正常生長和發(fā)育。

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