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馬玉娟│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/04/09 收聽(43064)
孟騰騰│聊城市人民醫(yī)院
2023/07/04 收聽(80216)
趙曉東│北京醫(yī)院
2023/04/17 收聽(19918)
張鋒│濟南市第二婦幼保健院
2023/08/06 收聽(48346)
張佐峰│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/09/22 收聽(22250)
月經(jīng)期應(yīng)注意以下幾點: 1、保暖,盡量不吃生冷、刺激性的麻辣拌、麻辣燙。同時局部要注意保溫、不要使用冷水、不要喝冷飲、不要吃冰糕、雪糕、冰淇淋,反而會加重月經(jīng)...
張彥玲│山西省人民醫(yī)院
2023/01/24 播放(59024)
盧玉霞│解放軍第一五二中心醫(yī)院
2023/10/05 收聽(33136)
"來大姨媽的時候飲食是需要注意的,不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物,可以吃一些溫和補氣血的食物,比如可以喝一些湯類,比如雞湯、排骨湯這些都是可以的,能夠提高身體的免疫力。在月經(jīng)期...
葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/07/21 收聽(61714)
趙曉東│北京醫(yī)院
2023/11/26 收聽(17850)
張鋒│濟南市第二婦幼保健院
2023/10/26 收聽(42820)
陳瑩│佳木斯大學(xué)宏大醫(yī)院
2023/03/01 收聽(95748)
其實大姨媽對女性朋友來說是正常的生理周期,所以大姨媽來了不要過度緊張,要保持平常心正確對待。經(jīng)期的時候因為抵抗力比較低,所以需要注意多休息、注意保暖、不要受涼等,可以喝暖...
蔡淑香│浙江醫(yī)院
2023/05/19 播放(50326)