手機瀏覽
分享:
暖宮小方法,一般如下: 1、首先不要吃過多寒涼、生冷的食物:飯前可以喝溫?zé)嵝缘臏缢崂睖?,平常多吃核桃、花生、枸杞等補氣暖身的食品; 2、運動:...
劉彤│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/12/08 播放(95866)
在日常生活中,食材中有很多可以用來暖宮。平時比較常吃的金絲小棗、大紅棗、當(dāng)歸、枸杞子、紅豆、黑豆、阿膠、羊肉,這些都是可以用來暖宮的暖性的食物,平時吃的巧克力也有這個作用...
劉冠媛│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/12/05 播放(34564)
宮寒顧名思義指的是子宮寒冷。子宮處在人體下焦,靠腎陽來溫煦,所以宮寒就是腎陽虛表現(xiàn)在子宮上的癥狀。臨床常見小腹脹痛、得熱痛減、不孕不育。宮寒的原因是素體陽虛或久病及腎、穿衣單薄...
黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院
2023/01/20 收聽(51546)