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曲延民
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

晚上小腿抽筋是怎么回事

2023-12-29 10:16

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01:41

語(yǔ)音內(nèi)容

小腿抽筋的誘因大多數(shù)有以下幾種引起：首先，考慮過(guò)度勞累所致，如果患者在白天工作量過(guò)多，夜晚就可能會(huì)出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象，例如體力勞動(dòng)者、久站的患者在入睡時(shí)就會(huì)出現(xiàn)小腿抽筋，此時(shí)可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌慈唷Ｆ浯?，入睡時(shí)如果腿部著涼也會(huì)出現(xiàn)抽筋，此時(shí)局部熱敷就會(huì)緩解。再次，缺鈣的患者在睡覺(jué)時(shí)也可能會(huì)出現(xiàn)抽筋，大多會(huì)數(shù)出現(xiàn)在發(fā)育中的青年人或老年人，平時(shí)可以多吃鈣片或多喝純牛奶。最后，女性在懷孕期間由于胎兒增大壓迫盆腔以?xún)?nèi)的靜脈，從而導(dǎo)致下肢靜脈回流受阻，會(huì)對(duì)小腿的肌肉產(chǎn)生刺激，從而出現(xiàn)抽筋，是正?，F(xiàn)象在分娩過(guò)后就會(huì)緩解。如果白天精神比較緊張時(shí)，夜晚也可能會(huì)出現(xiàn)小腿抽筋的情況。

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