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運(yùn)動(dòng)量大導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛怎么辦

2023-03-28 12:50

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01:26

語(yǔ)音內(nèi)容

運(yùn)動(dòng)量大導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛，一旦產(chǎn)生后，一定要把不良誘因去除掉，也就是立刻停止運(yùn)動(dòng)。膝關(guān)節(jié)之所以會(huì)產(chǎn)生明顯的疼痛，是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量過(guò)大而導(dǎo)致了膝關(guān)節(jié)損傷，疼痛是由于損傷導(dǎo)致的無(wú)菌性炎癥引起的，所以最重要的是患肢制動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)。同時(shí)應(yīng)該針對(duì)癥狀進(jìn)行對(duì)癥治療，也就是鎮(zhèn)痛治療，可以口服鎮(zhèn)痛藥物或者外用鎮(zhèn)痛藥。另外還應(yīng)該配合局部微波理療，超過(guò)48小時(shí)后還應(yīng)該配合活血化瘀藥物的治療。如果疼痛較重而且經(jīng)過(guò)治療后始終不緩解，還應(yīng)該做核磁共振檢查，確定是否存在軟骨和半月板損傷。

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