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徐艷娟
副主任醫(yī)師

廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

婦科

月子能吃八寶粥嗎

2023-11-18 02:05

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語(yǔ)音內(nèi)容

在月子里可以吃八寶粥，但是要注意以下事項(xiàng)：
第一個(gè)，八寶粥一定要加熱了之后才能吃，如果吃常溫狀態(tài)下的八寶粥，有可能會(huì)刺激引起胃腸道的不舒服，所以這一點(diǎn)要給予注意。
第二個(gè)，八寶粥不要多吃，因?yàn)榘藢氈喈?dāng)中含有一定的豆制品，豆制品吃完之后可能會(huì)產(chǎn)生腸脹氣，會(huì)引起消化不良，所以一定不能多吃，適量的吃就可以了。
畢竟坐月子期間身體的抵抗力和免疫力相對(duì)比較低下，胃腸功能也會(huì)受到一定的影響，飲食上稍不注意就可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道的疾病，或者身體不舒服的情況，所以月子里飲食要給予注意。

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