孕婦可以吃燕窩嗎，回答是肯定的，燕窩是一種高端的補(bǔ)品，自古以來(lái)人們都認(rèn)為燕窩是一種很好的滋補(bǔ)食材。孕婦懷孕期間食用燕窩對(duì)寶寶有好處，對(duì)自身身體也有不錯(cuò)的滋補(bǔ)功效，燕窩可以提高孕婦的抗病能力。
從燕窩中提取促進(jìn)細(xì)胞分裂的物質(zhì)，能夠刺激淋巴細(xì)胞的分裂，促進(jìn)T細(xì)胞和B細(xì)胞的分裂，提高機(jī)體抵抗力。孕期吃燕窩還能安胎、保胎，孕婦在妊娠期間吃燕窩有保胎的功能，所以孕期適當(dāng)?shù)某砸恍┭喔C是可以的。
燕窩對(duì)孕婦的皮膚彈性也有一定的調(diào)節(jié)作用，可以美容養(yǎng)顏，但是購(gòu)買(mǎi)燕窩一定要有正常的渠道，不要貪圖便宜。如果吃到了偽劣假冒的燕窩，那副作用就非常的大，會(huì)造成孕婦和胎兒的損害。所以孕婦是可以吃燕窩的，一定要買(mǎi)到正規(guī)的燕窩才能起到滋補(bǔ)作用。
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