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    腦梗吃什么食物

    2023-11-05 23:36

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    腦梗塞的發(fā)病一般多于腦血管動脈粥樣硬化有關,同時與高血壓、高血脂、糖尿病相關,因此,腦梗塞病人,需要有一個良好的飲食習慣,平時宜低鹽、低脂、高蛋白飲食,少吃高鹽、高糖、高脂肪的食物,多吃富含維生素粗纖維的食物,比如多吃像上海青、芹菜等綠葉類的新鮮蔬菜,多吃像柚子一樣的低糖水果,多吃于魚、蝦、瘦肉、牛奶、豆制品等高蛋白的食物,多吃粗糧、堅果補充膳食纖維,如糙米、小米、全麥、燕麥、核桃、杏仁等。

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