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張人玲
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

內(nèi)分泌科

痛風(fēng)能吃鱸魚嗎

2023-02-05 19:05

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痛風(fēng)的患者在急性發(fā)作期的時(shí)候不能吃鱸魚，在穩(wěn)定期的時(shí)候可以吃鱸魚。鱸魚中每100g含有的嘌呤類物質(zhì)70-75mg，屬于中等含量嘌呤類食物，鱸魚中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素，以及微量元素、銅元素，還含有鐵、鋅、硒等營(yíng)養(yǎng)成分。
鱸魚具有補(bǔ)肝腎、益脾胃，同時(shí)含有大量蛋白質(zhì)、維生素A、B，對(duì)患者十分有利。但是，在患者急性發(fā)作期的時(shí)候，這時(shí)不建議吃鱸魚應(yīng)該吃低嘌呤類的食物。平時(shí)飲食中要注意少吃那些嘌呤含量高的食物，包括啤酒、豆制品、紅肉以及香菇，這些食物屬于高嘌呤類食物，鱸魚屬于中等含量的食物，在急性發(fā)作期不吃，穩(wěn)定期的時(shí)候少量食用。

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