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劉銀姣
主任醫(yī)師

河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

婦產(chǎn)科

鱸魚孕婦能吃嗎

2023-11-12 16:07

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語音內(nèi)容

孕婦是可以食用鱸魚的，許多孕婦不敢食用鱸魚就是怕對(duì)胎兒造成不良影響，鱸魚不僅不會(huì)對(duì)胎兒造成傷害，對(duì)胎兒還有好處。孕婦食用鱸魚可以起到安胎的功效，可以一定程度上治療胎兒不安的異常，如果孕婦出現(xiàn)浮腫癥狀可以適量食用鱸魚，對(duì)于孕期浮腫很有幫助。不只是孕婦食用鱸魚有好處，如果產(chǎn)婦奶水量不足就可以食用鱸魚，對(duì)于產(chǎn)后奶水的分泌有很大促進(jìn)作用，鱸魚的熱量比較低，不會(huì)對(duì)孕婦造成營(yíng)養(yǎng)過剩，也就是不會(huì)導(dǎo)致孕婦長(zhǎng)胖，可以攝入孕婦身體需要的物質(zhì)。孕婦使用鱸魚對(duì)孕婦的身體健康，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育都有好處。

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