肌肉酸痛常常是由于急性外傷、慢性勞損，或者局部血液循環(huán)不良以及神經(jīng)疾病，造成局部腫脹、充血、炎性細(xì)胞浸潤，血液循環(huán)相對(duì)不足造成的有氧代謝不充分、無氧代謝增加，引起各種代謝產(chǎn)物的堆積，刺激產(chǎn)生酸痛癥狀。
處理這個(gè)癥狀主要是以消炎化瘀、活血止痛為主，主要包括日常制動(dòng)休息，要減輕酸痛部位的負(fù)荷，不要進(jìn)行劇烈活動(dòng)，同時(shí)可以口服非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥，常用的比如雙氯芬酸、塞來昔布，也可以口服活血化瘀、消腫止痛的中成藥，通絡(luò)開痹片、骨傷復(fù)原丸這些都可以有效緩解局部的酸痛癥狀。
也可以采取頻譜照射、熱敷、輕柔按摩等等物理治療手段，來促進(jìn)局部的血液循環(huán)，達(dá)到代謝產(chǎn)物快速排泄的目的，從而緩解癥狀。經(jīng)過以上的制動(dòng)休息、支持對(duì)癥治療，癥狀可以很快緩解，如果出現(xiàn)癥狀不緩解甚至加重，要上醫(yī)院進(jìn)行就診。
