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    妊娠合并肥胖癥怎么辦

    2023-03-31 11:14

    病情描述:

    妊娠合并肥胖癥怎么辦

    徐彬
    徐彬副主任醫(yī)師臨清市婦幼保健院

    擅長: 各種類型的陰道炎、宮頸炎癥、附件炎癥、子宮肌瘤、月經(jīng)...

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    妊娠如果合并肥胖,那么整個孕期體重要很好的控制,增加范圍應(yīng)當在7到11.5公斤左右。養(yǎng)成健康的飲食習慣,清淡飲食,少油少鹽,飲食多樣化,注重粗細葷素搭配,不偏食,不挑食。孕期還應(yīng)當堅持運動,比如散步,每天至少要6000步,游泳、孕婦體操、瑜伽等。管住嘴,邁開腿,這樣就可控制體重,并且對寶寶的發(fā)育也有好處,還可以預(yù)防妊娠期合并癥。

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