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王小龍
主治醫(yī)師

內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

手足顯微外科診療中心

小腿肌肉拉傷多久能好

2023-05-13 00:25

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01:17

語(yǔ)音內(nèi)容

小腿肌肉拉傷，至少需要一周才能好。一旦發(fā)生肌肉拉傷，要立即停止運(yùn)動(dòng)，可以采取冷敷的方式來(lái)止住毛細(xì)血管出血，防止拉傷嚴(yán)重。另外，24小時(shí)之后改為輕微運(yùn)動(dòng)、熱敷、按摩以及服用活血湯劑來(lái)治療。如果拉傷后繼續(xù)運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)加重內(nèi)出血，使血腫更加嚴(yán)重，疼痛加劇，甚至?xí)斐筛竺娣e拉傷，這樣不利于恢復(fù)。另外，一般輕微的拉傷在7-10天左右恢復(fù)，如果恢復(fù)不得當(dāng)可能會(huì)造成第二次損害，因此在小腿拉傷后的保養(yǎng)以及服用藥物上面要多加注意。

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程斌│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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"小腿肌肉拉傷后，一旦出現(xiàn)疼痛反應(yīng)，應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)，可以在痛點(diǎn)上敷冰塊或冷毛巾，并用彈力繃帶。對(duì)損傷處進(jìn)行加壓包扎，使小血管收縮，減少局部充血水腫，切忌揉、按摩及熱敷。一般冷敷...

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"肌肉拉傷是門(mén)診很常見(jiàn)的一種損傷類(lèi)型。小腿肌肉拉傷治愈時(shí)間需要結(jié)合每個(gè)人具體損傷的程度以及治療措施，還有患者的個(gè)體情況，進(jìn)行判斷。比如將肌肉比作一千根鋼筋，如果患者只是損傷其中...

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小腿肌肉拉傷一般是指腓腸肌的拉傷，這時(shí)常常會(huì)出現(xiàn)小腿的腫脹，還可以伴有明顯的腿部淤青。當(dāng)小腿肌肉拉傷的時(shí)候，一定要減少活動(dòng)，特別是剛剛受傷的3-5天內(nèi)盡量減少行走，在拉傷的24...

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小腿肌肉拉傷的癥狀

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小腿肌肉拉傷是怎么回事

小腿肌肉拉傷常常發(fā)生于運(yùn)動(dòng)或者意外受傷時(shí)，容易拉傷的部位最常見(jiàn)的是在跟腱與三頭肌附著交界的部位，有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)在三頭肌和膝關(guān)節(jié)后方處。拉傷會(huì)引起局部的腫脹和明顯疼痛、走路費(fèi)力，時(shí)...

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"從大的原則上來(lái)說(shuō)，小腿肌肉拉傷之后，患者應(yīng)該徹底臥床休息，讓整個(gè)小腿肌肉處在制動(dòng)的狀態(tài)，慢慢讓它愈合。在整個(gè)過(guò)程當(dāng)中，可以配合外用活血化瘀、止痛的云南白藥氣霧劑，或做熱敷、理...

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趙軍│珠海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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郭小磊│鄭州人民醫(yī)院

2023/07/03 收聽(tīng)(63434)

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"小腿肌肉拉傷主要以保守治療為主。一般肌肉拉傷的早期，即前48h之內(nèi)建議局部冷敷以控制局部炎性滲出，緩解局部腫脹及疼痛，同時(shí)可以配合應(yīng)用消腫止痛的膏藥或噴劑，如云南白藥氣霧劑，...

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王東偉│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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