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睡多了腰疼怎么治療

2023-11-01 19:57

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01:10

語(yǔ)音內(nèi)容

對(duì)于睡多了腰痛引起的原因，考慮病人可能存在有腰肌勞損或者腰椎退行性變、腰椎間盤(pán)突出、韌帶炎癥的情況，就會(huì)引起睡多了出現(xiàn)腰痛的癥狀。一般針對(duì)于這種情況的治療，首先需要避免長(zhǎng)時(shí)間的臥床休息，再就是需要睡硬板床的，避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，可以帶個(gè)腰圍帶保護(hù)一下腰椎。另外，如果病人對(duì)膏藥不過(guò)敏，可以外用活血化瘀的膏藥。再就是熱水袋堅(jiān)持每天熱敷一下，1天2次，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，并配合針灸、推拿、牽引按摩等治療，慢慢好起來(lái)的。

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如果是在必須睡軟床...

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