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吃辣究竟可不可以起到減肥的作用，其實還要具體問題具體分析，因為影響減肥效果的因素，并不是跟是否吃辣有著直接的關(guān)系，而是跟吃進來所有食物產(chǎn)生的能量，與運動消耗的能量之間，是...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/03/16 播放（25357）
"減肥期間最好不要吃辣條，因為辣條里面含有香精粉，還有一些添加劑，這些含量都是很多的，并且辣條也都是經(jīng)過加工的，辣條當中含有非常多的油脂。吃辣條很有可能被身體的腸胃不容易吸收和...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/10/26 收聽(87030)
"減肥的患者不宜吃辣條，辣條屬于油炸食品，含有辣椒、白糖、添加劑和防腐劑的成份，屬于熱量較高的食物?；颊呤秤煤罂梢源碳な秤黾舆M食，不利于減肥。經(jīng)常吃辣條不利于身體的健康，盡量...
蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/01/25 收聽(38546)
"減肥期間最好不要吃辣條，偶爾吃一次辣條對減肥沒什么太大影響，但是長期吃辣條對身體的傷害較大。因為辣條里面含有香精粉以及添加劑，含有的油脂也比較多，油脂會導致腸胃不易吸收、消化...
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/03/18 收聽(26834)
"吃辣影響減肥效果的原因，主要包括以下幾點：一、辣味是強烈的刺激，能刺激食欲，導致人的胃口大開，進食過多就會影響減肥效果。二、辣椒能增加機體代謝率，使代謝速度加快。三、辣椒可以...
王開芹│滕州市中心人民醫(yī)院
2023/03/16 收聽(86136)
"辣木籽可以磨成粉末沖水服用，充分補充人體的各種維生素和蛋白質(zhì)，有效提高胃腸道對食物的吸收和代謝能力，同時可以刺激胃腸道運動，加速排出胃腸道中的代謝廢棄物而起到減肥、瘦身的效果...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/05/07 收聽(56974)
減肥期間盡量不吃辣條，因為會影響減肥的效果。肥胖最主要的原因是攝入的熱量大于消耗的熱量，而減肥最根本的方法是減少熱量的攝入，增加能量消耗。辣條含有多的脂肪、碳水化合物，而且屬于...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/06/28 收聽(55570)
"辣木籽能夠?qū)τ跍p肥起到一定的輔助作用，但是并不代表辣木籽可以徹底幫助減肥，而且懷孕期間的婦女并不適合服用辣木籽。辣木籽的服用方式是每天可以選擇在空腹時服用3顆，并且飲水大約5...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/03/18 收聽(70112)
"辛辣的食物雖然含有辣素，能夠加速脂肪的燃燒，但是過量攝入的話并不會利于減肥，原因如下：1、因為辛辣的食物大量攝入的話，會對胃腸道黏膜產(chǎn)生破壞作用，長期刺激會導致腸胃蠕動減慢、...
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/03/18 收聽(98362)
"如果處于發(fā)燒的情況，這個時候最好是不要吃辣椒的，包括其他的一些辛辣的食物，生冷硬的食物，這些都盡量避免，因為發(fā)燒時體溫升高，機體的免疫力降低，胃腸道的消化與吸收功能都在減退。...
李恒│濟南市中心醫(yī)院
2023/07/15 收聽(12580)
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實際上，對于高尿酸血癥的患者，并不禁止吃辣。部分患者胃腸不好，吃辣以后，會有胃腸道的反應，若患者無胃腸道反應，一般可以適當吃辣。 尿酸高的患者，應避免食用高嘌...
楊鐵生│北京大學人民醫(yī)院
2023/12/08 播放（59392）
"生理期的時候是不建議進行吃辣椒的。因為在生理期的時候，本身的胃腸道功能都會存在混亂，由于前列腺素釋放過多，這個時候就會引起胃部不舒服，會有一部分的人伴隨有胃痛和腹瀉的情況。如...
盧玉霞│中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九八九醫(yī)院
2023/03/14 收聽(59674)
