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"高血壓是目前常見的慢性疾病，高血壓本身具有3個特點，患病率高、致死率高、致殘率高。同時高血壓，又是心血管疾病和腦血管疾病非常重要的危險因素，所以在日常生活中對于高血壓，必須要...
康云鵬│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/04/26 收聽(88886)
"高血壓一旦診斷，多需注意降壓藥物的治療，高血壓的患者生活治療是特別重要的。如果要是沒有加以很好的生活管理，血壓很難控制達標，所以，首先要注意生活當中的勞逸結合，要保證作息規(guī)律...
劉文嫻│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/01/04 收聽(72534)
01:49
高血壓的注意事項主要就是防與治，已經有高血壓了尤其是在飲食上要注意低鹽、低脂，鹽分增加是直接引起血壓增高的原因或者原因之一，雖然低脂肪并不直接導致血壓增高，但是高脂飲食會...
張東│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2023/03/09 播放（79130）
02:25
高血壓的飲食注意事項如下： 1、低鹽飲食：鈉離子攝入是導致高血壓的重要原因，尤其中國北方食鹽攝入量超標，高血壓發(fā)病率明顯高于南方； 2、避免攝入功...
黃裕立│南方醫(yī)科大學順德醫(yī)院
2023/06/13 播放（97294）
01:53
高血壓病的飲食注意事項如下： 1、以低鹽、低脂為飲食原則，每日食鹽攝入量＜5g，避免攝入高脂肪酸、高膽固醇食物，如肥肉、豬蹄、動物內臟、魷魚等； ...
汪瑛│安徽中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
2023/05/21 播放（69050）
"高血壓患者的飲食最重要的原則是低鹽、低脂，具體分析如下：1、低鹽飲食：指的是少吃加工類食品，少吃腌制食品，也就是盡量少吃鈉鹽含量高的食品，因為鈉與高血壓呈正相關關系，故應盡量...
李琳│中日友好醫(yī)院
2023/05/08 收聽(50910)
"高血壓病人在飲食上面需要十分注意，要給予低鹽、低脂、低鈉飲食，要養(yǎng)成良好的飲食習慣。平時不要吃太多油膩的食物，比如烤肉、燒烤、油炸食品等。清淡飲食為主，可以多吃含有維生素高的...
蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/12/15 收聽(96020)
"高血壓的飲食是一個綜合性的。我們診斷了高血壓以后，開始改善生活方式，包括戒煙、減輕體重、限制飲酒，尤其是高度烈性酒，適當的運動；減少鹽的攝入量，平時食鹽量不能超過6克；減少食...
于棉榮│中國康復研究中心北京博愛醫(yī)院
2023/08/06 收聽(92660)
"高血壓的患者飲食注意的事項包括：第一、要限制鈉鹽的攝入。中國營養(yǎng)學會推薦我們健康的成年人每日鈉鹽的攝入量不宜超過6g，是什么概念？就是普通啤酒瓶蓋去膠墊以后，一瓶蓋相當于6g...
齊欣│北京醫(yī)院
2023/12/08 收聽(32942)
"在臨床上發(fā)現好多高血壓患者在服藥治療期間，對飲食注意不夠重視。其實高血壓在治療的同時，更重要注意飲食方面的問題。第一、要限制鹽的攝入，因為高鹽飲食會影響人體的腎素水平，造成水...
張寶紅│張家川第二人民醫(yī)院
2023/06/15 收聽(32338)
01:45
高血壓與遺傳因素、環(huán)境因素、生活習慣等有關，日常飲食注意事項如下： 1、避免攝入高鹽、高脂、高油飲食； 2、飲食均衡，攝入適量粗纖維、蛋白質和碳水...
何秀蘭│郴州市第一人民醫(yī)院
2023/08/23 播放（76356）
"對于高血壓的患者，平時在飲食上應當注意低鹽飲食，每日的食鹽的攝入量要小于6g，可以通過購置限鹽勺來進行精確的定量，另外還需要少吃腌制品、酸菜、榨菜等；第二點需要忌食動物油脂，...
董敏│北京醫(yī)院
2023/05/02 收聽(34106)
"得了高血壓，飲食是最重要的，飲食需要適時定量，不饑不飽，不暴飲暴食。食鹽的攝入量每天應該限制在5克以下，如果浮腫明顯或者有尿蛋白，這時候就要把它限制到3克以下。高血壓病人要多...
于棉榮│中國康復研究中心北京博愛醫(yī)院
2023/03/18 收聽(44406)
"一旦患了高血壓，在飲食上要特別注意。目前有十大飲食我們要注意不要吃，首先是罐裝的意大利面醬；第二個是快餐的飯和配菜；第三個是罐頭或者是速溶的湯；第四個是甜甜圈；第五個是冰凍披...
于棉榮│中國康復研究中心北京博愛醫(yī)院
2023/09/07 收聽(57444)
01:44
對于患有高血壓，且合并有腦梗塞的患者，要遵循低鹽、低脂的飲食原則，故高血壓且合并腦梗塞的患者要控制鹽的攝入量。 世界衛(wèi)生組織建議正常成年人，每人每天鹽的攝入量...
盛杰│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/12/17 播放（63626）
"高血壓和糖尿病人飲食需要注意以下幾點：第一、高血壓和糖尿病患者，一天中需要保證規(guī)律的進食三餐，盡量避免錯過任何一餐，三餐主食量盡量按照1\/5、2\/5、2\/5進行分配，盡...
于佳慧│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2023/08/05 收聽(94482)
"高血壓患者飲食的總體原則應該清淡一下，具體來講應該是戒煙限酒、低鹽富鉀的飲食習慣，以及多吃新鮮水果和蔬菜，主要分析如下：1、戒煙限酒：戒煙是因為對血管內皮有不利影響，最好能夠...
孫東升│浙江省人民醫(yī)院
2023/05/05 收聽(49746)
