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    懷孕初期可以吃烤生蠔嗎

    2019-03-30 11:20

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    可以吃烤生蠔,但是要適量,而且一定要保證衛(wèi)生并且確??臼?,避免細(xì)菌滋生引起胃腸道不適。不管是腹瀉還是嘔吐,嚴(yán)重時(shí)都有可能引起流產(chǎn)。懷孕初期大部分食物都可以吃,而且建議清淡為主,早期營養(yǎng)的攝入量對(duì)胚胎生長發(fā)育其實(shí)沒有太大影響,只要保證正常營養(yǎng)攝入即可,因?yàn)槲改c道的刺激會(huì)出現(xiàn)孕吐反應(yīng),一旦吃了一些沒熟、刺激等食物就會(huì)導(dǎo)致惡心嘔吐加重。孕早期還要繼續(xù)吃葉酸,建議一直吃到懷孕后三個(gè)月,對(duì)神經(jīng)管畸形有很好的預(yù)防作用。其實(shí)整個(gè)孕期飲食大部分都可以吃,只要注意不要過量就好。

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