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"女人暖宮的方法有很多，有泡腳、運動、飲食，多喝一些紅糖水補充營養(yǎng)、喝羊肉湯等等都可以暖宮。個人以為最好的暖宮方法是艾灸，通過針對穴位進行艾灸，可以是瘢痕灸也可以是隔姜灸、隔大...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/04/11 收聽(29806)
暖宮的食物主要有：1、阿膠，可促進血中紅細胞和血紅蛋白的生成，還能促進鈣的吸收，多用于治療各種出血或貧血等。2、桂圓肉，可用于貧血的食療中，一般煲湯、煮粥為宜。但桂圓肉屬于溫?zé)?..
黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院
2023/12/21 收聽(43382)
01:55
暖宮小方法，一般如下： 1、首先不要吃過多寒涼、生冷的食物：飯前可以喝溫?zé)嵝缘臏缢崂睖?，平常多吃核桃、花生、枸杞等補氣暖身的食品； 2、運動：...
劉彤│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/12/08 播放（95866）
01:59
在日常生活中，食材中有很多可以用來暖宮。平時比較常吃的金絲小棗、大紅棗、當(dāng)歸、枸杞子、紅豆、黑豆、阿膠、羊肉，這些都是可以用來暖宮的暖性的食物，平時吃的巧克力也有這個作用...
劉冠媛│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/12/05 播放（34564）
宮寒顧名思義指的是子宮寒冷。子宮處在人體下焦，靠腎陽來溫煦，所以宮寒就是腎陽虛表現(xiàn)在子宮上的癥狀。臨床常見小腹脹痛、得熱痛減、不孕不育。宮寒的原因是素體陽虛或久病及腎、穿衣單薄...
黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院
2023/01/20 收聽(51546)
"胃寒的人都知道，吃一些暖胃的水果可以幫助緩解胃寒的癥狀，常吃的暖胃的水果有：1、蘋果，蘋果性平，可以緩解中和胃酸，同時蘋果含有的\"蘋果酚\"對胃有很好的保護作用。2、荔枝，...
谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/22 收聽(75436)
01:32
子宮位于人體下焦之處，就是陰位，寒邪更容易襲擊陰位。針灸可以通過溫經(jīng)散寒的作用來使胞宮溫暖，胞宮溫暖之后，因為這個位置是人體生命之源，這是元氣所發(fā)的部位，就能夠使陽氣通達...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/01/06 播放（96620）
