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腳踝骨折術(shù)后多久可以做康復(fù)訓(xùn)練

2023-04-24 15:26

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01:43

語音內(nèi)容

腳踝骨折手術(shù)之后的第2天，就可以馬上給予康復(fù)訓(xùn)練。由于腳踝骨折的地方出現(xiàn)傷口或有外固定的情況，暫時(shí)不能做活動鍛煉，但是腳趾或膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)以及小腿、大腿的肌肉，都必須要早期給予積極的康復(fù)訓(xùn)練，能夠避免關(guān)節(jié)僵硬，避免下肢的肌肉萎縮。另外，等骨折手術(shù)之后4周左右，如果復(fù)查照片看到有明顯的骨折線模糊，這時(shí)可以做踝關(guān)節(jié)的康復(fù)訓(xùn)練，例如可以做踝關(guān)節(jié)的主動或被動的活動功能鍛煉。主動功能鍛煉就是做踝泵訓(xùn)練，被動活動功能鍛煉就可以請康復(fù)治療師給予關(guān)節(jié)松動術(shù)。在關(guān)節(jié)僵硬或者腫脹的地方也可以適當(dāng)給予熱敷，做物理治療，或利用中藥來泡腳，都能夠促進(jìn)關(guān)節(jié)功能的康復(fù)，等骨折術(shù)后的6-8周就可以給予下地負(fù)重以及行走功能鍛煉。

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