女性在月經(jīng)期間可以泡腳，在經(jīng)期好多女性會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象，最怕著冷受涼。如果著冷受涼，容易出現(xiàn)痛經(jīng)或者痛經(jīng)癥狀的進(jìn)一步加重，泡腳有以下幾個(gè)好處：
首先，通過泡腳可以有效的驅(qū)除寒冷，使患者的體溫得到上升，對(duì)于緩解患者的痛經(jīng)癥狀是有幫助作用的。
其次，通過泡腳能促進(jìn)身體的血液循環(huán)，幫助緩解患者月經(jīng)期間的疲勞，改善患者的睡眠質(zhì)量，改善患者焦慮、緊張的精神狀態(tài)。
所以，月經(jīng)期可以泡腳，但是月經(jīng)期泡腳要注意水溫，水溫不宜過高，否則容易引起皮膚局部燙傷。
