国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<wbr id="j9rc2"></wbr>

<rt id="j9rc2"></rt>

劉加強(qiáng)
主任醫(yī)師

日照市人民醫(yī)院

血液內(nèi)科

女孩子貧血吃什么好

2023-02-19 07:31

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 女孩子貧血吃什么好

01:17

語(yǔ)音內(nèi)容

女孩貧血在臨床上十分常見(jiàn)，并且缺鐵性貧血是女孩子最常見(jiàn)的貧血類(lèi)型。因?yàn)榕⒂性陆?jīng)周期，如果月經(jīng)量過(guò)或者平時(shí)飲食當(dāng)中有偏食的習(xí)慣，容易造成缺鐵性的貧血。女孩患缺鐵性貧血以后出現(xiàn)面色蒼白、頭暈、乏力、活動(dòng)后心慌胸悶、氣短等臨床表現(xiàn)，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)的干枯、指甲變脆、變薄等一系列變化。所以女孩子出現(xiàn)貧血首先要查明原因，如果是缺鐵性貧血，除了補(bǔ)充鐵劑以外，還可以多吃一些含鐵豐富的食物，如動(dòng)物的肝臟、豬血、羊血、紫菜、黑木耳、香菇等，同時(shí)用大棗枸杞花生熬粥喝，也有很好的補(bǔ)血作用。

分享:

51

相關(guān)推薦

貧血吃什么好女孩子

"女孩子貧血多見(jiàn)的是由于月經(jīng)過(guò)多或平時(shí)不愛(ài)吃肉、挑食、偏食，出現(xiàn)的缺鐵性貧血，因此，飲食方面需要注意多進(jìn)食含鐵高的食物和水果，例如瘦肉、動(dòng)物的肝臟、血制品以及菠菜、紫菜、海帶、...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

王艷軍│聊城市第二人民醫(yī)院

2023/08/09 收聽(tīng)(97350)

女孩子痛經(jīng)吃什么

"女孩子大多數(shù)都有過(guò)痛經(jīng)的經(jīng)歷，在痛經(jīng)發(fā)作的時(shí)候，可以通過(guò)飲食的改善緩解痛經(jīng)癥狀。可以吃紅豆、葡萄干、香蕉，也可以喝紅糖姜茶、桂圓紅棗湯等等暖宮止痛的食物，緩解痛經(jīng)的癥狀。還可...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

毛旭東│解放軍第一五二中心醫(yī)院

2023/06/09 收聽(tīng)(64342)

女孩子感冒了吃什么好

"女孩子出現(xiàn)了感冒，在治療和飲食上要注意以下幾點(diǎn)：第一、小孩子感冒都是病毒感染所導(dǎo)致，病毒是自限性的過(guò)程，經(jīng)過(guò)3-5天就能夠自然緩解，所以不建議使用特殊的抗病毒治療。第二、要給...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院

2023/01/24 收聽(tīng)(69490)

貧血吃什么最好

首先看貧血是什么原因，貧血有血液系統(tǒng)疾病，像惡性血液病、白血病、再障、骨髓增生異常綜合征，一些相關(guān)血液病，他會(huì)貧血。還有缺鐵性貧血、營(yíng)養(yǎng)性貧血，如果是缺鐵性貧血，要吃含有...

成斐│海南省第三人民醫(yī)院

2023/08/04 播放（94860）

貧血不能吃什么

貧血有許多的飲食禁忌，貧血的人下面這7種食物千萬(wàn)不能碰，否則會(huì)加重貧血。第一、貧血不能喝咖啡。因?yàn)榭Х壤锏亩喾宇?lèi)物質(zhì)會(huì)和鐵形成難以分解的鹽類(lèi)，抑制鐵的吸收，因而對(duì)于貧血病人而言...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:22''

孫明麗│聊城市第二人民醫(yī)院

2023/11/24 收聽(tīng)(77834)

貧血吃什么好

"貧血首先要要鑒別是什么樣的貧血，因?yàn)樨氀脑蚍浅５膹?fù)雜，有缺鐵性貧血，還有大細(xì)胞性貧血、炎性貧血、失血性貧血，不同的貧血治療方式是不一樣的。如果是缺鐵性貧血，就要增加動(dòng)物的...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

方玉│北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院

2023/07/30 收聽(tīng)(14132)

貧血吃什么好

家長(zhǎng)會(huì)認(rèn)為貧血的小兒是否和我們的飲食相關(guān)，補(bǔ)血是否要給小兒進(jìn)食阿膠等，還有目前提倡母乳喂養(yǎng)，但是純母乳喂養(yǎng)的時(shí)間不宜太長(zhǎng)。一般建議小兒在生后4-6個(gè)月開(kāi)始添加輔食，早期輔...

肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院

2023/05/02 播放（69696）

貧血吃什么好

貧血患者飲食需根據(jù)病因指導(dǎo)，如缺鐵性貧血，建議食用高鐵、高蛋白食物，動(dòng)物內(nèi)臟、雞蛋、肉食等動(dòng)物蛋白及動(dòng)物的鐵均易吸收，利于貧血恢復(fù)；若患者偏愛(ài)素食，建議食用黑色制品，如香...

胡桂英│武漢科技大學(xué)附屬普仁醫(yī)院

2023/11/19 播放（83550）

貧血該吃什么

"貧血的病人往往都會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、頭暈乏力、心慌胸悶、懶動(dòng)的臨床表現(xiàn)，如果出現(xiàn)了這些癥狀，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院去做檢查，首先要確定是哪種類(lèi)型的貧血，然后針對(duì)病因給予對(duì)應(yīng)的治療，切忌在...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

劉加強(qiáng)│日照市人民醫(yī)院

2023/05/10 收聽(tīng)(95750)

貧血吃什么好

"貧血吃什么，要根據(jù)貧血的類(lèi)型來(lái)區(qū)分，最常見(jiàn)的是缺鐵性貧血，主要是補(bǔ)鐵治療。飲食上要多吃富含鐵和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如動(dòng)物肝臟、動(dòng)物全血、畜禽肉類(lèi)等，不僅含鐵量高，而且容易被身體吸...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

宋新│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

2023/02/06 收聽(tīng)(56076)

嚴(yán)重貧血應(yīng)該吃什么

"嚴(yán)重貧血指紅蛋白濃度低于60g\/L，嚴(yán)重貧血以后病人會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、頭暈乏力、心慌胸悶、活動(dòng)后心慌氣短等一系列癥狀。嚴(yán)重貧血吃什么，首先要確定貧血的類(lèi)型。如果嚴(yán)重貧血是由于...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

劉加強(qiáng)│日照市人民醫(yī)院

2023/04/01 收聽(tīng)(59894)

貧血吃什么

貧血有很多原因，如果貧血是因?yàn)樵煅先狈?，如缺鐵、缺葉酸、缺維生素B12，在飲食上面注意吃富含造血原料的食物，對(duì)貧血有幫助。如缺鐵，可以吃紅肉、動(dòng)物的血制品，還有肝臟。...

羅敏智│江西省人民醫(yī)院

2023/05/20 播放（73708）

貧血應(yīng)該吃什么

貧血是一個(gè)非常復(fù)雜的臨床疾病的綜合征，不是一個(gè)獨(dú)立的疾病。貧血按照流行病學(xué)來(lái)講，缺鐵性貧血的發(fā)病率比較高。

其實(shí)很多病人不是因?yàn)槿辫F引起的貧血，也有很多病人不...

段明輝│北京協(xié)和醫(yī)院

2023/08/28 播放（97222）

貧血不能吃什么

貧血時(shí)：

1、往往不宜喝咖啡，因?yàn)樨氀颊咦钊狈Φ脑厥氰F元素，咖啡中的酚類(lèi)物質(zhì)會(huì)與身體內(nèi)的鐵元素進(jìn)行化學(xué)反應(yīng)，影響鐵的吸收；

2、盡量少喝茶，同...

龔輝│深圳市羅湖區(qū)人民醫(yī)院

2023/01/28 播放（70980）

嚴(yán)重貧血應(yīng)該吃什么

當(dāng)出現(xiàn)貧血后，應(yīng)通過(guò)血常規(guī)觀察其貧血的嚴(yán)重程度，飲食屬于重要的改善環(huán)節(jié)。在飲食中，豬肝或羊肝等動(dòng)物肝臟，可以為造血器官補(bǔ)充較為重要的造血原料鐵。除進(jìn)食肝臟類(lèi)的食物，部分綠...

劉愛(ài)軍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

2023/11/23 播放（76618）

貧血吃什么

"世界衛(wèi)生組織規(guī)定，根據(jù)人體內(nèi)血紅蛋白的含量來(lái)診斷貧血，血紅蛋白是紅細(xì)胞的主要成分，由鐵離子和珠蛋白組成。人體內(nèi)蛋白質(zhì)儲(chǔ)量豐富，但鐵含量有限，所以貧血的問(wèn)題大多出現(xiàn)在鐵離子上。...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

郝娜│天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/10/28 收聽(tīng)(95098)

貧血吃什么好

貧血是一種常見(jiàn)的癥狀，多見(jiàn)于嬰幼兒、老年人、孕婦、乳母、痔瘡患者、月經(jīng)量大的女性。輕度貧血可通過(guò)食補(bǔ)的方式來(lái)改善貧血的癥狀，可選用含鐵高的食物，包括動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血、瘦肉...

許美艷│航天中心醫(yī)院

2023/10/09 播放（62064）

貧血吃什么？

提到貧血大家都知道，就是血紅蛋白含量低，心慌、胸悶、氣短等表現(xiàn)，這是貧血的表現(xiàn)，很多人都會(huì)問(wèn)貧血吃什么好呢？首先認(rèn)識(shí)貧血，貧血分很多種，常見(jiàn)缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞性貧血，都是因?yàn)?..

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:41''

廖俊堯│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

2023/07/06 收聽(tīng)(92800)

女孩子吃什么可以促進(jìn)胸部發(fā)育

女孩子在飲食方面，想促進(jìn)胸部的發(fā)育，可以適當(dāng)讓其多吃木瓜或者是卷心菜、堅(jiān)果、海帶。此外也可以適當(dāng)讓其多吃富含有雌激素的食物，比如豆制品相對(duì)含有的雌激素就比較多。

張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2023/04/28 播放（30368）

女孩子月經(jīng)期間吃什么好

"女孩子在月經(jīng)期間可以吃一些富有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如吃富含蛋白的瘦肉、雞蛋、牛奶、豆?jié){等都是不錯(cuò)的選擇。大多數(shù)女孩子在來(lái)月經(jīng)期間會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，所以也可以喝紅糖水進(jìn)行調(diào)理。紅糖水...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

毛旭東│解放軍第一五二中心醫(yī)院

2023/09/27 收聽(tīng)(92150)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃2次

有來(lái)

有來(lái)簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見(jiàn)反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書(shū)：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved