吃紅薯能通便，只是通便的效果因人而異。畢竟紅薯只是食物而并不是藥物，所以其效果肯定沒有藥物強。紅薯中含有較多的粗纖維，可以促進腸道蠕動，所以可以幫助排便，有很好的通便效果。吃紅薯還有可能會引起腹脹，所以也并不是所有的人都適合吃紅薯進行通便。
吃紅薯的量也要適當，不可以過量的吃紅薯，否則有可能會加重胃腸道負擔，從而引起腹痛等癥狀。對于便秘很嚴重的人群，建議及時到醫(yī)院就診并配合醫(yī)生檢查電子腸鏡等，以協(xié)助明確診斷，必要時配合醫(yī)生給予針對性的用藥治療。
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因為紅薯含有比較多的粗纖維成分，適當進食紅薯，特別是煮熟的紅薯，有利于胃腸道排空，但進食過多，或者生食則可能引起便秘。紅薯里面含有一種氧化酶，在人體胃腸道里面產(chǎn)生很多二氧...
徐磊│浙江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院
2023/04/16 播放（99302）
"紅薯的作用主要是通便，紅薯本身就有潤腸通便、健脾益氣的作用。紅薯中含有比較多的纖維素，可以促進腸道的蠕動功能，吸收腸道內(nèi)的水分，增加糞便的體積促進排便。也有人認為吃紅薯可以引...
郭曉鶴│新鄉(xiāng)醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
2023/05/11 收聽(50344)
便秘患者是可以吃紅薯的，并且可以起到通便的效果，但是不建議一次吃過多。因為紅薯容易產(chǎn)氣，容易造成消化不良情況，可能會加重便秘，所以便秘患者食用紅薯的時候建議適量，紅薯本身膳食纖...
郭曉鶴│新鄉(xiāng)醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
2023/12/20 收聽(25560)
01:52
紅薯有通便作用，因為紅薯中含有豐富的膳食纖維，而膳食纖維可以促進胃腸蠕動，所以便秘患者可以食用紅薯。但部分病人不宜食用紅薯，比如胃食管反流病、功能性消化不良或者消化性潰瘍...
劉汶│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/04/19 播放（94878）
01:48
紅薯可以較好緩解便秘癥狀，紅薯屬于粗纖維食物，可以吸收腸道水分、增加腸道容積，從而促進排便，因此紅薯可以潤腸通便。但紅薯也是高淀粉食物，如果食用過多可能造成腹脹等表現(xiàn)，應...
廖江濤│湖南省人民醫(yī)院
2023/09/10 播放（71754）
01:43
紅薯中富含有一定量的淀粉，也就是碳水化合物。因此，在吃紅薯時盡量不要和同樣富含碳水化合物豐富的食物一起吃。 比如米、面、點心、糕點、含糖型飲料，盡量不要和紅薯...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/30 播放（40042）
01:43
吃梨可以通便，因為梨中含有纖維素和維生素，維生素可以促進糖、脂肪、蛋白質(zhì)代謝，有利于人體新陳代謝。綠葉菜里纖維素含量比梨高，如菠菜、青菜、芹菜。纖維素是形成大便的必要條件...
沈滌華│上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院
2023/11/24 播放（67626）
"白蘿卜可以治療脹氣性的便秘，可以具有消食解氣的作用，對于青壯年有很大的好處，白蘿卜的吃法主要是以做成白蘿卜水、白蘿卜湯，以及少量生吃，這樣都有效果。白蘿卜含有非常豐富的纖維素...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/03/21 收聽(22086)
"膽囊炎的患者應當盡量避免食用紅薯。紅薯是一種高淀粉食物，含有很高的糖分，而且不容易消化，進食以后容易加重惡心、嘔吐、腹脹。膽囊炎急性期如果疼痛癥狀非常劇烈，應當禁食，必要時還...
金鑫│棗莊市中醫(yī)醫(yī)院
2023/02/23 收聽(64620)
"膽結石的發(fā)病率越來越高，一般和飲食有一定的關系。膽結石可以分為靜止性膽結石和有癥狀的膽結石。靜止性膽結石患者如果沒有特殊病史，膽結石不是充滿型，一般對飲食無明顯要求，紅薯完全...
何宗全│銅陵市人民醫(yī)院
2023/09/02 收聽(82494)
