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從中醫(yī)角度來講，薏米味甘、性偏涼，紅豆主要用于祛濕，薏米與紅豆合起來祛血中的濕、祛人體的濕氣，效果還是比較好的，適用癥范圍主要是濕氣偏重。 血虛、陰虛的人吃紅...
張久亮│中日友好醫(yī)院
2023/07/31 播放（88882）
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薏米是常用的一味利水滲濕的中藥，也是常吃的食物，其性味甘、淡、微寒，有利水消腫、健脾祛濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。紅豆具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等作用，...
高劍虹│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/08/07 播放（82720）
薏米、紅豆、麥片具有很好的健脾胃、化濕濁的作用，其中薏米具有健脾益氣，同時可以化中焦之濕濁，紅豆有很好的利水、利濕的作用。麥片具有補(bǔ)益中焦、健脾胃的作用，三味食材混合在一起可以...
龐然│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2023/12/26 收聽(73060)
"紅豆、薏米并不能幫助降低血糖，相反紅豆和薏米都可以提供熱卡，血糖高的人群應(yīng)該適量攝入。紅豆中含有碳水化合物，也含有一定的植物蛋白，薏米主要為碳水化合物的成分。這兩者無論是碳水...
羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/07/23 收聽(53628)
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霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2023/11/01 播放（46002）
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紅豆薏米茶是用紅小豆和薏米煮水代茶飲。其功效主要為紅小豆和薏米的功效，包括健脾、利濕、清熱、利水、消腫、除濕痹。 目前喝紅豆薏米水的人也很多，如果體內(nèi)濕氣比較...
劉宗蓮│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2023/09/29 播放（64720）
01:28
紅豆薏米水中紅豆指的是紅小豆。紅小豆主要有健脾、益氣、利濕的作用，薏米主要有利水、消腫、清肺、排膿的作用。紅小豆和薏米偏于寒涼，共同作用都有利濕、消腫的作用，適用于有濕熱...
劉敏│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/06/16 播放（92748）
