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    紅豆薏米的功效有哪些

    2023-10-31 00:35

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    紅豆薏米是由紅豆、薏米等材料制作而成的,適合夏季及體內(nèi)濕氣較重的人食用。
    紅豆稱小豆含有蛋白質(zhì)、淀粉、食物纖維等,含有鉀、鈣、鎂、鐵、銅等多種無機鹽和微量元素,有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫等功效,可以治療小便不利、脾虛水腫、腳氣病等。
    薏米富含維生素和膳食纖維,還有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、磷、鐵等微量元素,具有清熱解毒、利水滲濕、健脾止瀉等功效,可以治濕痹、利腸胃、消水腫、健脾益胃,久服輕身益氣。
    紅豆薏米二者合用有祛濕功效,能夠祛除體內(nèi)的濕氣,利水消腫,解毒排膿。

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