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    老人嚴(yán)重貧血吃什么好

    2023-11-06 21:24

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    老年人嚴(yán)重貧血是指血紅蛋白濃度低于60g/L,老年人由于經(jīng)?;加泄谛牟 ⒏哐獕旱然A(chǔ)性的疾病,對貧血的耐受性較差,所以,老年患者貧血需要及時治療。其中老年人貧血最常見類型有缺鐵性貧血和巨幼紅細(xì)胞性貧血。巨幼紅細(xì)胞性貧血的老年人是由于缺乏葉酸和維生素b12引起,可以多吃新鮮的水果和蔬菜,同時對于蔬菜的烹飪時間不能太長,溫度不能太高,以免葉酸過多的破壞,還可以多吃含維生素B12豐富的食物,如蛋黃、動物的內(nèi)臟等。缺鐵性貧血的老人可以多吃含鐵豐富的食物,如豬血、豬肝、羊血、紫菜、黑木耳等,這些食物含有豐富的鐵元素,可以幫助老人改善缺鐵性貧血。

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