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張?zhí)禊i
副主任醫(yī)師

雞西市人民醫(yī)院

中西醫(yī)結(jié)合科

喝綠豆水有什么好處

2023-01-31 15:31

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語音內(nèi)容

通過日常飲用綠豆水，對(duì)身體有很多好處，可以清熱解毒、止渴消暑。臨床上，通過綠豆水對(duì)身體有很強(qiáng)的保健和輔助治療作用，比如可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，調(diào)治食欲不振。對(duì)于炎熱夏天出現(xiàn)胃腸功能紊亂以及中暑，都具有很強(qiáng)的預(yù)防和治療作用。通過綠豆水可以很好的對(duì)體質(zhì)進(jìn)行調(diào)整，特別是祛除體內(nèi)濕氣，對(duì)于減肥困難、濕氣過重，患者出現(xiàn)周身乏力、頭暈、目眩等，可以通過綠豆水口服進(jìn)行輔助治療。臨床中也可以將綠豆和其他藥材、食材進(jìn)行熬燉做成藥膳，像薏仁等，可以更好的祛除體內(nèi)濕氣。

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