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    夏天喝綠豆水有什么好處

    2023-10-04 04:29

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    夏天喝綠豆水的好處:1、可以清熱解暑,因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來講綠豆性味甘、寒,對(duì)于暑熱所導(dǎo)致的煩渴、口干,適當(dāng)食用綠豆水,有很好的清熱解暑的好處。2、能夠健脾開胃,因?yàn)樵谘籽紫娜蘸芏嗳耸秤^差,吃的食物較少,消化不良,適當(dāng)喝綠豆水通過健脾胃而達(dá)到增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化能力、增進(jìn)飲食攝入量的目的。

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