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楊新鳴
主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院

婦科

月經(jīng)期間能喝綠豆水嗎

2023-03-13 10:19

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語音內(nèi)容

在月經(jīng)期間，理論上可以喝綠豆水，但是不建議喝太多。因為本身綠豆水的性質(zhì)比較寒涼，如果在月經(jīng)期間喝的太多容易引起子宮受涼，從而引起痛經(jīng)或月經(jīng)出血量的變化。因為女性在月經(jīng)期間的時候，出血的主要原因是子宮內(nèi)膜脫落，食用比較寒涼或者是刺激性的食物，有可能會對子宮產(chǎn)生一定的間接刺激。比如綠豆水喝的太多，有可能會引起子宮受涼從而出現(xiàn)異常的收縮，容易引起明顯的腹痛或者月經(jīng)出血量的異常變化。所以女性在月經(jīng)期間的時候，飲食上一定要注意，不要吃太刺激、生冷、辛辣的食物，也不要吃寒涼性質(zhì)的食物，這樣才能保證自己月經(jīng)的順暢和身體的健康。

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