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劉云濤
副主任醫(yī)師

三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

內(nèi)分泌科

請(qǐng)問(wèn)糖尿病能吃梨嗎

2023-05-26 18:36

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01:37

語(yǔ)音內(nèi)容

糖尿病人可以適當(dāng)?shù)某岳孀?，但是有個(gè)前提條件，在血糖控制平穩(wěn)的前提下才能夠吃梨子。梨子含有豐富的水分，含有多種維生素、微量元素和粗纖維，營(yíng)養(yǎng)比較豐富，同時(shí)含糖量也不是特別高，比較適合糖尿病人吃。還需要注意吃梨子的時(shí)間，血糖控制平穩(wěn)后不要吃完飯之后馬上吃梨子，也不要吃完梨子之后馬上吃飯，這樣都會(huì)導(dǎo)致餐后血糖升高。因?yàn)槔孀永锩嬗刑欠?，同時(shí)也有熱量，所以要將梨子計(jì)入一天的總熱量中，適當(dāng)?shù)臏p少主食量，并且梨子也不能吃多，吃多后會(huì)對(duì)血糖造成比較大的影響。

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