語音內(nèi)容
在月經(jīng)期的時(shí)候是可以吃芒果的，芒果營養(yǎng)特別豐富而且口感好，老少皆宜。在月經(jīng)期的時(shí)候機(jī)體抵抗力是下降的，如果吃芒果可以補(bǔ)充體力、能量，增加機(jī)體的抵抗力。芒果屬于偏濕熱的水果也建議不要多吃，如果尤其濕熱體質(zhì)的病人吃了后可能會(huì)加重濕熱的癥狀，所以盡量不要多吃。另外吃芒果的時(shí)候要注意，一般芒果都是儲(chǔ)存在冰箱內(nèi)的，拿出來之后放置一會(huì)使溫度升高然后再吃，避免由于溫度太低吃進(jìn)去之后可能會(huì)刺激胃腸道平滑肌，導(dǎo)致子宮平滑肌也出現(xiàn)收縮從而出現(xiàn)痛經(jīng)的可能性，所以這一點(diǎn)要注意。
