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月經期可以吃芒果，芒果甘甜可口、營養(yǎng)豐富，對胃腸有保護作用，還可以滋潤肌膚、防癌、抗癌、降血壓。芒果屬于平性水果，和一般的水果比較相蛋白質含量豐富，含糖量高，還富含維生素A、維...
周曙光│安徽省婦幼保健院
2023/11/10 收聽(72492)
"在月經期的時候是可以吃芒果的，芒果營養(yǎng)特別豐富而且口感好，老少皆宜。在月經期的時候機體抵抗力是下降的，如果吃芒果可以補充體力、能量，增加機體的抵抗力。芒果屬于偏濕熱的水果也建...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/04/08 收聽(62092)
"女性在月經期間是可以適量吃芒果的，在月經期間，身體會十分虛弱，身體抵抗能力也較平時會有所下降，芒果中含有多種纖維、鉀、鈣、維生素等，能夠抵抗癌癥的物質，對腎臟以及血液的清潔都...
劉玉杰│朝陽市第二醫(yī)院
2023/10/02 收聽(42670)
"月經期當然可以吃芒果，因為芒果是一種正常的水果，對月經是沒有什么不利影響的。但是如果是過敏體質的患者，最好不要吃，因為芒果的過敏程度還是比較強的。芒果是著名的熱帶水果，果肉細...
杜雙│大連市婦女兒童醫(yī)療中心
2023/04/10 收聽(22324)
芒果是含有多種維生素的水果，味道特殊，女性的月經期實際上還是比較特殊的事情，因為女性的整個機體的免疫力是下降的。建議包括飲食上要吃易消化、清淡的飲食，而且建議多休息，芒果是偏寒...
呂訥男│首都醫(yī)科大學北京婦產醫(yī)院
2023/10/19 收聽(83594)
月經期間可以適量吃芒果，芒果味甘酸、性涼，具有清熱生津、解渴利尿的作用。芒果富含豐富的維生素C及蛋白質、胡蘿卜素等，女性在月經期間適量吃芒果可以補充身體內的營養(yǎng)物質，但是要適量...
毛旭東│解放軍第一五二中心醫(yī)院
2023/11/29 收聽(75588)
"女性在月經期間是可以適當吃芒果，因為芒果屬于一種營養(yǎng)價值比較高的水果，也是日常生活當中經常食用的水果之一。首先芒果中含有豐富的蛋白質、脂肪、糖分，對于提高女性在月經期間的免疫...
劉銀姣│河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
2023/02/26 收聽(54572)
"月經期是可以吃芒果的，沒有不好的影響，對女性月經期有好處。經期由于激素水平下降，身體會感覺無力、疲勞，吃芒果可以補充體能，芒果含有大量糖分和優(yōu)質的蛋白質、脂肪，芒果中含有比較...
孫瑛│哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院
2023/03/10 收聽(29188)
"月經期可以吃芒果。芒果含豐富的維生素和營養(yǎng)，對人體有好處。只要經期不吃寒涼的芒果，不是在冰箱內冷藏放置的芒果一般問題不大。冷藏的芒果和食物，長期攝入會導致宮寒，引起月經改變，...
張秀榮│安圖縣中醫(yī)醫(yī)院
2023/12/11 收聽(87574)
" 月經期是可以吃芒果的，芒果含有大量的維生素、微量元素等，吃芒果是比較好的。需要注意對芒果過敏的女性千萬不要吃，避免進食過多，水果都比較涼，進食過多可能會引起腹部的不適，...
周曙光│安徽省婦幼保健院
2023/09/05 收聽(16760)
"芒果屬于常見的熱帶水果，含有豐富的維生素、微量元素和糖分。對于吃芒果不過敏的女性，無論是在月經期還是非月經期，吃芒果后都不會造成不良影響，因為芒果并不會對月經血的排出產生阻礙...
桑敏│黃岡市中心醫(yī)院
2023/01/29 收聽(86892)
"女性月經期是可以吃芒果的，芒果含有比較多的粗纖維和膳食纖維，可以起到預防經期大便秘結的作用，同時可以排出腸道內的有害物質。芒果含有大量的維生素A，有提高眼睛對黑暗的適應能力，...
時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2023/05/20 收聽(86642)
經期不宜吃過多芒果，芒果屬于涼性水果，如果吃多了會誘發(fā)宮縮，宮縮會增加痛經的可能，而且宮縮會增加宮腔壓力、增加經血逆流，從而增加子宮內膜異位癥的發(fā)生。所以經期是不建議吃涼性食物...
趙曉東│北京醫(yī)院
2023/03/01 收聽(76280)
"經期吃芒果一般不會導致停經，經期可以吃芒果，但不宜多吃。芒果含有豐富的維C和鈣、鐵等微量元素，對補充經期缺鐵有一定幫助，但是芒果不宜多吃，芒果屬于涼性食物，吃多了有時會引起宮...
趙曉東│北京醫(yī)院
2023/01/08 收聽(96064)
02:04
絕大多數(shù)女人在月經期可以適度吃芒果，芒果是亞熱帶新鮮時令水果，果質細膩，含有豐富的維生素C、維生素B以及多種氨基酸、礦物質和膳食纖維。 所以女人在月經期適度吃...
王少為│北京醫(yī)院
2023/06/28 播放（28528）
"女性在月經期的時候吃芒果并不會起到止血的功效，芒果的果肉比較軟弱，而且酸酸甜甜，在月經期的時候適當食用芒果，可以起到刺激唾液、刺激胃液和消化液分泌的作用，繼而能夠起到增進食欲...
程嬌影│中日友好醫(yī)院
2023/06/22 收聽(19618)
